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Salada de Manga Verde Clássica
20 mintempo
Fácildificuldade
4Porções
Avaliação
Informação nutricional
350 kcalCalorias
10 gProteínas
45 gCarboidratos
18 gGorduras

Valores aproximados estimados por IA

Salada de Manga Verde Clássica

Prato tradicional · Tailandesa

Uma salada refrescante e picante com manga verde crua, amendoins crocantes, pimentão vermelho e um molho agridoce e picante. Perfeita para um dia quente.

Ingredientes

Porções4
  • Manga verde crua2 unidades grandes
  • Amendoim torrado e salgado1/2 xícara
  • Pimenta vermelha fresca1 unidade
  • Coentro fresco1/4 xícara picado
  • Suco de limão3 colheres de sopa
  • Açúcar de palma (ou mascavo)2 colheres de sopa
  • Molho de peixe1 colher de sopa
  • Alho1 dente
  • Sala gosto
  • Pimenta do reinoa gosto

Passos

  1. 1

    Descasque as mangas verdes e rale-as em julienne fina. Coloque em uma tigela grande.

  2. 2

    Pique finamente a pimenta vermelha e o alho. Adicione à tigela com a manga.

  3. 3

    Em uma tigela pequena, misture o suco de limão, o açúcar de palma e o molho de peixe até dissolver o açúcar.

  4. 4

    Despeje o molho sobre a manga e misture bem.

  5. 5

    Adicione metade do amendoim torrado e o coentro picado. Misture delicadamente.

  6. 6

    Tempere com sal e pimenta do reino a gosto.

  7. 7

    Sirva imediatamente, guarnecida com o restante do amendoim.

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