DishkinDishkin
Späť
Ropa Vieja Klasická
180 minčas
Strednénáročnosť
4Porcie
Hodnotenie
Nutričné hodnoty
450 kcalKalórie
35 gBielkoviny
15 gSacharidy
25 gTuky

Približný odhad AI

Ropa Vieja Klasická

Tradičné jedlo · Kubánska

Tradičné kubánske jedlo z pomaly vareného hovädzieho mäsa natrhaného na vlákna, duseného s paprikami, cibuľou a paradajkovou omáčkou. Podáva sa zvyčajne s ryžou a fazuľou.

Suroviny

Porcie4
  • Hovädzie mäso (flank steak alebo chuck roast)1 kg
  • Cibuľa2 ks
  • Zelená paprika1 ks
  • Červená paprika1 ks
  • Cesnak4 strúčiky
  • Paradajkový pretlak150 g
  • Kurací vývar alebo voda500 ml
  • Olivový olej2 lyžice
  • Bobkový list2 ks
  • Kmín1 lyžička
  • Oregano1 lyžička
  • Soľpodľa chuti
  • Čierne koreniepodľa chuti
  • Čerstvý koriander na ozdobumalá hrsť

Postup

  1. 1

    Hovädzie mäso varte vo vode s trochou soli, kým nebude úplne mäkké (asi 2-3 hodiny). Mäso vyberte a nakrájajte alebo natrhajte na vlákna. Vývar z mäsa si odložte.

  2. 2

    Cibuľu a papriky nakrájajte na pásiky. Cesnak nasekajte najemno.

  3. 3

    Vo veľkej panvici alebo hrnci rozohrejte olivový olej na strednom ohni. Pridajte cibuľu a papriky a restujte, kým nezmäknú (asi 5-7 minút).

  4. 4

    Pridajte cesnak, kmín a oregano a restujte ďalšiu minútu, kým sa nerozvoňajú.

  5. 5

    Pridajte natrhané hovädzie mäso, paradajkový pretlak a odložený vývar (alebo vodu). Dobre premiešajte.

  6. 6

    Pridajte bobkový list, soľ a čierne korenie. Priveďte do varu, potom znížte teplotu a duste prikryté asi 30-45 minút, kým sa omáčka nezahustí a chute sa nespoja.

  7. 7

    Pred podávaním vyberte bobkový list. Ozdobte čerstvým koriandrom.

Ohodnoťte tento recept

Vyberte 1 až 5 hviezdičiek. Každý recept možno ohodnotiť iba raz.

Zatiaľ žiadne hodnotenia.

Zdieľať recept

Podobné recepty

Mohli by sa vám páčiť aj tieto recepty Dishkin.

Ropa Vieja Rýchla Panvica
70% autentické

Ropa Vieja Rýchla Panvica

Zjednodušená verzia Ropa Vieja, ktorá využíva už uvarené alebo pečené hovädzie mäso pre rýchlejšiu prípravu. Stále si zachováva charakteristické chute.

30 min 380 kcal

Uvarené alebo pečené hovädzie mäso (napr. zvyšky) · Cibuľa · Zelená paprika · Červená paprika