DishkinDishkin
Späť
Rýchle hovädzie na zelenine
60 minčas
Ľahkénáročnosť
4Porcie
Hodnotenie
Nutričné hodnoty
380 kcalKalórie
30 gBielkoviny
15 gSacharidy
20 gTuky

Približný odhad AI

Rýchle hovädzie na zelenine

70% autentické · Slovenská

Zjednodušená verzia klasiky, ktorá je hotová za kratší čas, ideálna pre menej skúsených kuchárov.

Suroviny

Porcie4
  • Hovädzie mäso (tenké plátky)600 g
  • Cibuľa1 ks
  • Mrkva2 ks
  • Petržlen1 ks
  • Cesnak2 strúčiky
  • Sójová omáčka4 lyžice
  • Med1 lyžica
  • Olej2 lyžice
  • Voda alebo vývar100 ml
  • Soľpodľa chuti
  • Čierne korenie (mleté)podľa chuti
  • Pažítka (na ozdobu)trochu

Postup

  1. 1

    Mäso nakrájajte na tenké rezance. Zeleninu očistite a nakrájajte na tenké prúžky alebo kolieska.

  2. 2

    Na panvici rozohrejte olej, pridajte mäso a zprudka opečte. Vyberte mäso z panvice.

  3. 3

    Na tej istej panvici orestujte cibuľu a cesnak, potom pridajte nakrájanú zeleninu a restujte pár minút do mierneho zmäknutia.

  4. 4

    V malej miske zmiešajte sójovú omáčku, med a vodu/vývar.

  5. 5

    Vráťte mäso na panvicu k zelenine, zalejte pripravenou omáčkou.

  6. 6

    Osoľte a okoreňte podľa chuti. Premiešajte a krátko povarte, kým sa omáčka mierne nezahustí a zelenina nie je al dente.

  7. 7

    Podávajte posypané čerstvou pažítkou.

Ohodnoťte tento recept

Vyberte 1 až 5 hviezdičiek. Každý recept možno ohodnotiť iba raz.

Zatiaľ žiadne hodnotenia.

Zdieľať recept

Podobné recepty

Mohli by sa vám páčiť aj tieto recepty Dishkin.