DishkinDishkin
Tillbaka
Snabb soppa med vita bönor och grönkål
30 mintid
Lättsvårighet
4Portioner
—Betyg
Näringsvärde
280 kcalKalorier
15 gProtein
40 gKolhydrater
6 gFett

Ungefärlig AI-uppskattning

SnabbmatSoppor

Snabb soppa med vita bönor och grönkål

75% autentisk · Svensk

En snabbare variant av den klassiska soppan, perfekt för en vardagskväll. Använder färdigkokta bönor och färdigstrimlad grönkål för att spara tid.

Ingredienser

Portioner4
  • Vita bönor (konserverade, sköljda)2 burkar (à 400 g)
  • Grönkål (färdigstrimlad)150 g
  • Gul lök1 medelstor
  • Vitlök1 klyfta
  • Grönsaksbuljong (tärning/pulver)1 liter vatten
  • Olivolja1 msk
  • Saltefter smak
  • Svartpepparefter smak

Steg

  1. 1

    Finhacka lök och vitlök.

  2. 2

    Hetta upp olivolja i en kastrull. Fräs lök och vitlök tills löken är mjuk, ca 3-4 minuter.

  3. 3

    Tillsätt vatten och grönsaksbuljong. Koka upp.

  4. 4

    Tillsätt de sköljda vita bönorna och den strimlade grönkålen.

  5. 5

    Låt sjuda i ca 15 minuter, eller tills grönkålen är mjuk.

  6. 6

    Smaka av med salt och svartpeppar.

  7. 7

    Servera genast.

Betygsätt receptet

Välj 1 till 5 stjärnor. Varje recept kan betygsättas en gång.

Inga betyg ännu.

Dela receptet

Liknande recept

Du kanske också gillar dessa Dishkin-recept.

Snabb Korvgryta med Vita Bönor
70% autentisk
GrytaSnabbmat

Snabb Korvgryta med Vita Bönor

En snabbare variant av korvgrytan, perfekt för en vardagskväll. Använder färdigkokta vita bönor och mindre rotfrukter för kortare tillagningstid.

30 min 380 kcal

Rökt korv (t.ex. prinskorv eller falukorv) · Vita bönor (konserverade) · Gul lök · Paprika