DishkinDishkin
Geri
Ege Usulü Kıymalı Taze Fasulye (Zeytinyağlı)
60 dksüre
Ortazorluk
4Porsiyon
Puan
Besin değerleri
380 kcalKalori
18 gProtein
14 gKarbonhidrat
25 gYağ

Yapay zekâ tarafından tahmin edilen yaklaşık değerler

Ege Usulü Kıymalı Taze Fasulye (Zeytinyağlı)

%85 özgün · Türk (Ege)

Ege Bölgesi'nin zeytinyağlı geleneğini yansıtan, bol zeytinyağlı, az kıymalı ve taze otlarla zenginleştirilmiş bir versiyon.

Malzemeler

Porsiyon4
  • Taze fasulye600 gr
  • Kıyma100 gr
  • Soğan1 adet küçük boy
  • Sarımsak3 diş
  • Zeytinyağı1/2 çay bardağı
  • Domates1 adet orta boy
  • DereotuYarım demet
  • Tuz1 tatlı kaşığı
  • KarabiberYarım tatlı kaşığı
  • Limon suyu1 yemek kaşığı (servis için)

Adımlar

  1. 1

    Taze fasulyeleri ayıklayıp 2-3 cm uzunluğunda doğrayın.

  2. 2

    Soğanı ince ince doğrayın, sarımsakları ezin.

  3. 3

    Geniş bir tencerede zeytinyağının yarısını ısıtın, kıymayı rengi dönene kadar kavurun.

  4. 4

    Soğanı ekleyip şeffaflaşana kadar kavurun.

  5. 5

    Sarımsakları ekleyip 1 dakika daha kavurun.

  6. 6

    Rendelenmiş domatesi ekleyin, suyunu çekene kadar pişirin.

  7. 7

    Taze fasulyeleri, tuzu ve karabiberi ekleyin.

  8. 8

    Kalan zeytinyağını ve yarım su bardağı kadar sıcak suyu ekleyin.

  9. 9

    Kapağı kapalı olarak kısık ateşte fasulyeler yumuşayana kadar yaklaşık 40-50 dakika pişirin.

  10. 10

    Ocaktan almadan 5 dakika önce ince kıyılmış dereotunun yarısını ekleyin.

  11. 11

    Servis ederken üzerine kalan dereotunu serpin ve isteğe bağlı olarak limon suyu gezdirin.

Bu tarifi puanlayın

1 ile 5 yıldız arasında seçim yapın. Her tarif yalnızca bir kez puanlanabilir.

Henüz puan yok.

Tarifi paylaş

Benzer tarifler

Bu Dishkin tariflerini de beğenebilirsiniz.