DishkinDishkin
Geri
Ege Usulü Zeytinyağlı Mantar
40 dksüre
Ortazorluk
4Porsiyon
Puan
Besin değerleri
210 kcalKalori
4 gProtein
10 gKarbonhidrat
18 gYağ

Yapay zekâ tarafından tahmin edilen yaklaşık değerler

Ege Usulü Zeytinyağlı Mantar

%85 özgün · Türk (Ege)

Ege Bölgesi'nin zeytinyağlı geleneğinden esinlenen, bol otlu ve hafif ekşimsi bir lezzete sahip zeytinyağlı mantar tarifi.

Malzemeler

Porsiyon4
  • Kültür mantarı500 gr
  • Zeytinyağı1/2 çay bardağı
  • Kuru soğan1 orta boy
  • Sarımsak3 diş
  • Limon suyu3 yemek kaşığı
  • Taze dereotuYarım demet
  • Taze maydanozYarım demet
  • Tuz1 çay kaşığı
  • KarabiberYarım çay kaşığı

Adımlar

  1. 1

    Mantarları temizleyip dilimleyin. Soğanı yemeklik doğrayın, sarımsakları ince kıyın.

  2. 2

    Taze otları ince ince kıyın.

  3. 3

    Geniş bir tencerede zeytinyağının yarısını ısıtın, soğanları pembeleşinceye kadar kavurun.

  4. 4

    Sarımsakları ekleyip 1 dakika daha kavurun.

  5. 5

    Mantarları ekleyin, suyunu salıp çekene kadar orta ateşte soteleyin.

  6. 6

    Kalan zeytinyağını, tuzu, karabiberi ve limon suyunu ekleyip karıştırın.

  7. 7

    Kısık ateşte 5 dakika daha pişirin.

  8. 8

    Ocaktan alınca kıyılmış otların çoğunu ekleyip karıştırın. Soğuduktan sonra servis tabağına alın, kalan otlarla süsleyin.

Bu tarifi puanlayın

1 ile 5 yıldız arasında seçim yapın. Her tarif yalnızca bir kez puanlanabilir.

Henüz puan yok.

Tarifi paylaş

Benzer tarifler

Bu Dishkin tariflerini de beğenebilirsiniz.

Ege Usulü Baklalı Enginar Dolması
%60 özgün

Ege Usulü Baklalı Enginar Dolması

Enginar çanaklarının içine bakla, dereotu ve bol zeytinyağı ile hazırlanan iç harcın doldurulup pişirilmesiyle yapılan, Ege'ye özgü ferahlatıcı bir lezzet.

60 dk 420 kcal

Taze bakla içi · Enginar çanakları (taze veya dondurulmuş) · Pirinç (baldo veya osmancık) · Taze dereotu

Klasik Zeytinyağlı Mantar
Geleneksel yemek

Klasik Zeytinyağlı Mantar

Klasik Türk mutfağının sevilen zeytinyağlılarından, mantarın kendi suyu ve zeytinyağı ile pişirilerek lezzetlendirildiği, hafif ve sağlıklı bir başlangıç veya meze.

30 dk 180 kcal

Kültür mantarı · Zeytinyağı · Sarımsak · Limon suyu