DishkinDishkin
Geri
Hızlı Fırında Mantar
20 dksüre
Kolayzorluk
4Porsiyon
Puan
Besin değerleri
180 kcalKalori
4 gProtein
6 gKarbonhidrat
15 gYağ

Yapay zekâ tarafından tahmin edilen yaklaşık değerler

Hızlı Fırında Mantar

%80 özgün · Uluslararası

Az malzeme ile pratik bir şekilde hazırlanan, sarımsaklı ve zeytinyağlı fırında mantar tarifi.

Malzemeler

Porsiyon4
  • Kültür mantarı400 gr
  • Zeytinyağı4 yemek kaşığı
  • Sarımsak3 diş
  • Pul biberYarım çay kaşığı
  • TuzYeteri kadar
  • KarabiberYeteri kadar

Adımlar

  1. 1

    Mantarları dilimleyin.

  2. 2

    Sarımsakları ezin veya ince doğrayın.

  3. 3

    Geniş bir kapta mantarları, zeytinyağını, sarımsağı, tuzu, karabiberi ve pul biberi karıştırın.

  4. 4

    Karışımı fırın kabına yayın.

  5. 5

    Önceden ısıtılmış 200 derece fırında mantarlar suyunu salıp çekene kadar yaklaşık 10-15 dakika pişirin.

  6. 6

    Sıcak servis yapın.

Bu tarifi puanlayın

1 ile 5 yıldız arasında seçim yapın. Her tarif yalnızca bir kez puanlanabilir.

Henüz puan yok.

Tarifi paylaş

Benzer tarifler

Bu Dishkin tariflerini de beğenebilirsiniz.

Hızlı Kabak Sıyırma
%80 özgün

Hızlı Kabak Sıyırma

Az zamanı olanlar için pratik bir kabak sıyırma tarifi. Haşlanmış veya mikrodalgada pişirilmiş kabaklar, sarımsaklı yoğurt ile hızlıca bir araya getirilir.

15 dk 120 kcal

Taze kabak · Yoğurt · Sarımsak · Zeytinyağı

Hızlı Fırında Sebzeli Tavuk
%70 özgün

Hızlı Fırında Sebzeli Tavuk

Klasik fırında sebzeli et yemeğinin daha pratik bir versiyonu. Tavuk göğsü veya butları, renkli sebzelerle fırında kısa sürede pişer.

45 dk 380 kcal

Tavuk göğsü veya but (kemiksiz, derisiz) · Brokoli · Renkli dolmalık biber · Kırmızı soğan