DishkinDishkin
Geri
Klasik Brokoli Köftesi
40 dksüre
Kolayzorluk
4Porsiyon
Puan
Besin değerleri
250 kcalKalori
15 gProtein
20 gKarbonhidrat
12 gYağ

Yapay zekâ tarafından tahmin edilen yaklaşık değerler

Klasik Brokoli Köftesi

Geleneksel yemek · Türk Mutfağı

Brokoli, peynir ve baharatlarla hazırlanan, fırında veya tavada pişirilebilen doyurucu ve sağlıklı köfteler.

Malzemeler

Porsiyon4
  • Brokoli500 gr
  • Yumurta1 adet
  • Beyaz peynir veya kaşar peyniri rendesi100 gr
  • Galeta unu veya ekmek içi4-5 yemek kaşığı
  • Kuru soğan rendesi1 adet küçük
  • Sarımsak rendesi2 diş
  • Maydanoz (doğranmış)2 yemek kaşığı
  • Tuz1 çay kaşığı
  • KarabiberYarım çay kaşığı
  • Zeytinyağı veya ayçiçek yağı (kızartmak için)Yeteri kadar

Adımlar

  1. 1

    Brokoliyi buharda veya az suda yumuşayana kadar haşlayın. Süzüp soğuduktan sonra ince ince doğrayın veya mutfak robotundan geçirin.

  2. 2

    Geniş bir kapta haşlanmış brokoli, yumurta, rendelenmiş peynir, galeta unu, rendelenmiş soğan, rendelenmiş sarımsak, doğranmış maydanoz, tuz ve karabiberi iyice karıştırın.

  3. 3

    Karışımdan ceviz büyüklüğünde parçalar alıp elinizle köfte şekli verin.

  4. 4

    Tavada yağı ısıtın ve köfteleri her iki tarafı da altın rengi olana kadar kızartın.

  5. 5

    Alternatif olarak, köfteleri yağlı kağıt serilmiş fırın tepsisine dizip 180 derece fırında üzerleri kızarana kadar pişirebilirsiniz.

  6. 6

    Sıcak servis yapın.

Bu tarifi puanlayın

1 ile 5 yıldız arasında seçim yapın. Her tarif yalnızca bir kez puanlanabilir.

Henüz puan yok.

Tarifi paylaş

Benzer tarifler

Bu Dishkin tariflerini de beğenebilirsiniz.

Klasik Hamsi Köftesi
Geleneksel yemek

Klasik Hamsi Köftesi

Karadeniz Bölgesi'nin vazgeçilmez lezzeti hamsi köftesi, mısır unu ile kaplanıp tavada kızartılarak hazırlanır. İçindeki taze otlar ve hamsinin lezzetiyle damaklarda iz bırakır.

45 dk 480 kcal

Hamsi · Kuru soğan · Sarımsak · Maydanoz

Klasik Balık Köftesi
Geleneksel yemek

Klasik Balık Köftesi

Geleneksel Türk mutfağının sevilen lezzetlerinden, taze balık etinden yapılan, dışı çıtır içi yumuşak klasik balık köftesi.

45 dk 450 kcal

Beyaz etli balık (levrek, çipura, mezgit vb.) · Galeta unu veya bayat ekmek içi · Yumurta · Kuru soğan

Klasik Hindi Köftesi
Geleneksel yemek

Klasik Hindi Köftesi

Geleneksel Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biri olan hindi köftesi, kıyma, ekmek içi ve baharatların harmanlanmasıyla hazırlanır. Kızartılarak veya fırında pişirilerek servis edilebilir.

45 dk 350 kcal

Kıyma (hindi) · Ekmek içi (bayat) · Soğan (rendelenmiş) · Yumurta