DishkinDishkin
Назад
Паста з тунцем, каперсами та оливками
25 хвчас
Середньоскладність
4Порції
Рейтинг
Харчова цінність
480 ккалКалорії
23 гБілки
52 гВуглеводи
20 гЖири

Приблизна оцінка ШІ

Паста з тунцем, каперсами та оливками

85% автентичності · Італійська (Сицилійська)

Регіональний варіант пасти з тунцем, що поєднує солоність каперсів та оливок з ароматом тунця та часнику.

Інгредієнти

Порції4
  • Паста (рігатоні або пенне)350 г
  • Консервований тунець у олії1 банка (150 г)
  • Часник3 зубчики
  • Зелені оливки без кісточок50 г
  • Каперси2 ст. л.
  • Оливкова олія4 ст. л.
  • Свіжа петрушканевеликий пучок
  • Сільза смаком
  • Чорний мелений перецьза смаком
  • Вода для варіння пастиза потреби

Кроки

  1. 1

    Відваріть пасту у підсоленій воді до стану аль денте.

  2. 2

    Дрібно наріжте часник, оливки та петрушку.

  3. 3

    Злийте олію з тунця (або рідину, якщо він у власному соку), розімніть виделкою.

  4. 4

    На пательні розігрійте оливкову олію. Додайте часник і смажте до золотистого кольору.

  5. 5

    Додайте нарізані оливки та каперси, прогрійте 1 хвилину.

  6. 6

    Додайте тунець, перемішайте і готуйте ще 2 хвилини.

  7. 7

    Злийте воду з пасти, залишивши трохи. Додайте пасту до соусу. Вкиньте нарізану петрушку, перець. Перемішайте, за потреби додайте води від варіння пасти.

  8. 8

    Подавайте гарячою.

Оцініть рецепт

Виберіть від 1 до 5 зірок. Кожен рецепт можна оцінити один раз.

Оцінок поки немає.

Поділитися рецептом

Схожі рецепти

Ще рецепти зі схожою кухнею, категорією або інгредієнтами.

Паста з бурратою, смаженими помідорами та песто
80% автентичності

Паста з бурратою, смаженими помідорами та песто

Креативна інтерпретація страви з додаванням ароматного домашнього або купленого песто та смажених помідорів для глибини смаку.

35 хв 720 ккал

Лінгвіні · Помідори (великі) · Буррата · Готовий соус Песто

Класична паста з бурратою та помідорами чері
Традиційна страва

Класична паста з бурратою та помідорами чері

Автентична італійська паста з свіжими помідорами чері, часником, базиліком та вершковою бурратою. Проста, але вишукана страва, що підкреслює якість інгредієнтів.

25 хв 650 ккал

Спагеті · Помідори чері · Буррата · Часник

Паста з в'яленими помідорами, оливками та каперсами
80% автентичності

Паста з в'яленими помідорами, оливками та каперсами

Варіація пасти з в'яленими помідорами, доповнена солоними оливками та пікантними каперсами для більш насиченого смаку.

20 хв 520 ккал

Лінгвіні або спагеті · В'ялені помідори в олії · Чорні оливки без кісточок · Каперси

Швидка паста з тунцем та помідорами чері
80% автентичності

Швидка паста з тунцем та помідорами чері

Варіант пасти з тунцем, що готується ще швидше, з додаванням свіжих помідорів чері для свіжості та кольору.

15 хв 420 ккал

Паста (пенне або фузіллі) · Консервований тунець у власному соку · Помідори чері · Часник

Паста з песто, моцарелою та в'яленими томатами
60% автентичності

Паста з песто, моцарелою та в'яленими томатами

Креативний варіант пасти з песто, що поєднує класичний соус з вершковою моцарелою та насиченими в'яленими томатами.

20 хв 600 ккал

Паста (пенне або рігатоні) · Песто · Моцарела (кульки або нарізана) · В'ялені томати в олії

Паста з рикотою, лимоном та смаженими креветками
70% автентичності

Паста з рикотою, лимоном та смаженими креветками

Вишукана варіація пасти з рикотою та лимоном, доповнена соковитими смаженими креветками та ароматною зеленню.

35 хв 620 ккал

Лінгвіні · Рикота · Лимон (сік та цедра) · Креветки (очищені)

Класична паста орзо з куркою та овочами
Традиційна страва

Класична паста орзо з куркою та овочами

Ніжна паста орзо, обсмажена з соковитою куркою, свіжими овочами та ароматними травами, заправлена вершковим соусом. Класичний рецепт, що поєднує простоту та вишуканість.

40 хв 550 ккал

Паста орзо · Куряче філе · Оливкова олія · Цибуля ріпчаста