DishkinDishkin
Πίσω
Γρήγορη Μπάμπω Θράκης (Εύκολη εκδοχή)
75 λεπχρόνος
Εύκολοδυσκολία
4Μερίδες
Βαθμολογία
Διατροφική αξία
780 kcalΘερμίδες
38 γρ.Πρωτεΐνες
45 γρ.Υδατάνθρακες
48 γρ.Λιπαρά

Ανά μερίδα · Κατά προσέγγιση εκτίμηση ΤΝ

Γρήγορη Μπάμπω Θράκης (Εύκολη εκδοχή)

70% αυθεντικό · Ελληνική

Μια πιο γρήγορη και απλοποιημένη εκδοχή της κλασικής Μπάμπως, ιδανική για καθημερινό τραπέζι, με παρόμοια γεύση αλλά λιγότερο χρόνο προετοιμασίας.

Υλικά

Μερίδες4

    Βήματα

    1. 1

      Σοτάρουμε το κρεμμύδι και το σκόρδο σε ελαιόλαδο.

    2. 2

      Προσθέτουμε τον κιμά και τον σοτάρουμε.

    3. 3

      Προσθέτουμε την πιπεριά κομμένη σε κυβάκια, τη σάλτσα ντομάτας, τον μαϊντανό, τη ρίγανη, αλάτι και πιπέρι.

    4. 4

      Συμπληρώνουμε με 1.5 φλιτζάνι νερό και σιγοβράζουμε για 10 λεπτά.

    5. 5

      Προσθέτουμε το ρύζι, ανακατεύουμε και μεταφέρουμε σε ταψί.

    6. 6

      Καλύπτουμε με αλουμινόχαρτο και ψήνουμε στους 190°C για 30 λεπτά.

    7. 7

      Αφαιρούμε το αλουμινόχαρτο, πασπαλίζουμε με το τυρί και ψήνουμε για άλλα 10-15 λεπτά μέχρι να λιώσει το τυρί.

    Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

    Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

    Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

    Κοινοποίηση συνταγής

    Παρόμοιες συνταγές

    Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

    Γρήγορη Εντσιλάδα Κοτόπουλου
    70% αυθεντικό

    Γρήγορη Εντσιλάδα Κοτόπουλου

    Μια πιο γρήγορη εκδοχή της κλασικής εντσιλάδας, ιδανική για πολυάσχολα βράδια, χωρίς να θυσιάζει τη γεύση.

    45 λεπ 380 kcal

    Κοτόπουλο (σε μπουκιές) · Κρεμμύδι (ψιλοκομμένο) · Πιπεριές (διάφορα χρώματα, κομμένες) · Ντομάτα κονκασέ

    Κλασική Εντσιλάδα με Κοτόπουλο
    Παραδοσιακό πιάτο

    Κλασική Εντσιλάδα με Κοτόπουλο

    Η παραδοσιακή, αυθεντική συνταγή για εντσιλάδα με κοτόπουλο, με πλούσια γεύση και αρωματικά μπαχαρικά.

    90 λεπ 400 kcal

    Κοτόπουλο (στήθος ή μπούτι) · Κρεμμύδια · Πιπεριές (πράσινες, κόκκινες) · Ντομάτες (τριμμένες ή κονκασέ)

    Τορτελίνια με Κρέμα, Προσούτο και Αρακά
    80% αυθεντικό

    Τορτελίνια με Κρέμα, Προσούτο και Αρακά

    Μια δημιουργική παραλλαγή των τορτελίνια με κρέμα, που συνδυάζει την αλμυρή γεύση του προσούτο με τη γλύκα του αρακά, προσφέροντας μια πιο σύνθετη γευστική εμπειρία.

    30 λεπ 600 kcal

    Τορτελίνια (φρέσκα ή αποξηραμένα) · Κρέμα γάλακτος (35% λιπαρά) · Προσούτο (ψιλοκομμένο) · Αρακάς (φρέσκος ή κατεψυγμένος)

    Γρήγορα Τορτελίνια με Κρέμα και Μανιτάρια
    75% αυθεντικό

    Γρήγορα Τορτελίνια με Κρέμα και Μανιτάρια

    Μια πιο γρήγορη εκδοχή των τορτελίνια με κρέμα, εμπλουτισμένη με μανιτάρια για επιπλέον γεύση και υφή. Ιδανική για πολυάσχολα βράδια.

    20 λεπ 650 kcal

    Τορτελίνια (φρέσκα ή αποξηραμένα) · Κρέμα γάλακτος (35% λιπαρά) · Μανιτάρια φρέσκα (κομμένα σε φέτες) · Σκόρδο (ψιλοκομμένο)

    Ταλιατέλες με Μανιτάρια Πορτσίνι και Θυμάρι
    85% αυθεντικό

    Ταλιατέλες με Μανιτάρια Πορτσίνι και Θυμάρι

    Μια πιο αρωματική και εκλεπτυσμένη εκδοχή, χρησιμοποιώντας αποξηραμένα μανιτάρια πορτσίνι για βαθύτερη γεύση και φρέσκο θυμάρι.

    40 λεπ 600 kcal

    Ταλιατέλες φρέσκες · Αποξηραμένα μανιτάρια πορτσίνι · Σκόρδο · Ελαιόλαδο

    Εντσιλάδα Κοτόπουλου με Λαχανικά και Φέτα
    75% αυθεντικό

    Εντσιλάδα Κοτόπουλου με Λαχανικά και Φέτα

    Μια δημιουργική παραλλαγή της εντσιλάδας κοτόπουλου, εμπλουτισμένη με φρέσκα λαχανικά και την αλμυρή γεύση της φέτας.

    70 λεπ 420 kcal

    Κοτόπουλο (στήθος ή μπούτι) · Κρεμμύδι · Πιπεριές (διάφορα χρώματα) · Κολοκυθάκια

    Ζυμαρικά Πριμαβέρα με Πέστο και Λαχανικά
    70% αυθεντικό

    Ζυμαρικά Πριμαβέρα με Πέστο και Λαχανικά

    Μια δημιουργική παραλλαγή της πριμαβέρα, όπου το κλασικό πέστο προσθέτει μια πλούσια γεύση στα φρέσκα λαχανικά και τα ζυμαρικά.

    25 λεπ 580 kcal

    Φουζίλι · Ελαιόλαδο · Σκόρδο, ψιλοκομμένο · Σπαράγγια, κομμένα