DishkinDishkin
Πίσω
Γρήγορο Κοτόπουλο Korma
30 λεπχρόνος
Εύκολοδυσκολία
4Μερίδες
Βαθμολογία
Διατροφική αξία
400 kcalΘερμίδες
28 γρ.Πρωτεΐνες
12 γρ.Υδατάνθρακες
25 γρ.Λιπαρά

Κατά προσέγγιση εκτίμηση ΤΝ

Γρήγορο Κοτόπουλο Korma

70% αυθεντικό · Ινδική (Προσαρμοσμένη)

Μια απλοποιημένη εκδοχή του κλασικού Korma, ιδανική για πολυάσχολα βράδια. Χρησιμοποιεί έτοιμη πάστα κάρυ για ευκολία, διατηρώντας όμως τις χαρακτηριστικές κρεμώδεις γεύσεις.

Υλικά

Μερίδες4
  • στήθος κοτόπουλου500 γρ.
  • κρεμμύδι ψιλοκομμένο1
  • σκόρδο πολτό1 κ.γ.
  • τζίντζερ πολτό1 κ.γ.
  • έτοιμη πάστα Korma2-3 κ.σ.
  • γάλα καρύδας (πλήρες)200 ml
  • γιαούρτι στραγγιστό100 ml
  • λάδι1 κ.σ.
  • αλάτικατά βούληση
  • μαύρο πιπέρικατά βούληση
  • κάσιους (για γαρνίρισμα)λίγα
  • φρέσκο μαϊντανό (για γαρνίρισμα)λίγα

Βήματα

  1. 1

    Κόψτε το κοτόπουλο σε μικρά κομμάτια. Αλατοπιπερώστε.

  2. 2

    Σε μια κατσαρόλα, ζεστάνετε το λάδι σε μέτρια φωτιά. Σοτάρετε το κρεμμύδι μέχρι να μαλακώσει.

  3. 3

    Προσθέστε τον πολτό σκόρδου και τζίντζερ και σοτάρετε για 30 δευτερόλεπτα.

  4. 4

    Προσθέστε την πάστα Korma και ανακατέψτε για 1 λεπτό μέχρι να μυρίσει.

  5. 5

    Προσθέστε το κοτόπουλο και σοτάρετε μέχρι να πάρει χρώμα από όλες τις πλευρές.

  6. 6

    Ρίξτε το γάλα καρύδας και το γιαούρτι. Ανακατέψτε καλά.

  7. 7

    Χαμηλώστε τη φωτιά, σκεπάστε και σιγοβράστε για 15-20 λεπτά, ή μέχρι να ψηθεί το κοτόπουλο και η σάλτσα να πήξει.

  8. 8

    Δοκιμάστε και προσαρμόστε το αλάτι και το πιπέρι. Σερβίρετε ζεστό, γαρνίροντας με κάσιους και μαϊντανό.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Κοινοποίηση συνταγής

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Κοτόπουλο Korma με Κάρυ και Καρύδα
60% αυθεντικό

Κοτόπουλο Korma με Κάρυ και Καρύδα

Μια παραλλαγή του Korma που ενσωματώνει την εξωτική γεύση της καρύδας και μια πιο έντονη νότα κάρυ, δημιουργώντας ένα πιο πλούσιο και αρωματικό αποτέλεσμα.

50 λεπ 480 kcal

μπούτια κοτόπουλου (χωρίς κόκαλο και πέτσα) · κρεμμύδι ψιλοκομμένο · σκόρδο πολτό · τζίντζερ πολτό

Γρήγορο Μοσχάρι Σετσουάν (Εύκολη Εκδοχή)
75% αυθεντικό

Γρήγορο Μοσχάρι Σετσουάν (Εύκολη Εκδοχή)

Μια απλοποιημένη εκδοχή του κλασικού Μοσχαριού Σετσουάν, ιδανική για γρήγορο μαγείρεμα χωρίς να θυσιάζεται η γεύση.

20 λεπ 400 kcal

Μοσχαρίσια μπριζόλα (π.χ. νουά) · Σάλτσα σόγιας · Μέλι ή ζάχαρη · Κορν φλάουρ

Κοτόπουλο Korma (Παραδοσιακό)
Παραδοσιακό πιάτο

Κοτόπουλο Korma (Παραδοσιακό)

Ένα κλασικό και πλούσιο ινδικό πιάτο με κοτόπουλο μαγειρεμένο σε μια βελούδινη σάλτσα με γιαούρτι, κρέμα γάλακτος, αμύγδαλα και ένα αρωματικό μείγμα μπαχαρικών.

60 λεπ 450 kcal

στήθος κοτόπουλου · γιαούρτι πλήρες · κρέμα γάλακτος · αμύγδαλα λευκά (χωρίς φλούδα)

Tamales με Κοτόπουλο και Πράσινη Σάλτσα (Salsa Verde)
85% αυθεντικό

Tamales με Κοτόπουλο και Πράσινη Σάλτσα (Salsa Verde)

Μια παραλλαγή των Tamales με κοτόπουλο, όπου η γέμιση είναι μαγειρεμένη σε πικάντικη πράσινη σάλτσα (salsa verde) από τοματίγιο και πράσινο τσίλι.

150 λεπ 420 kcal

Φύλλα καλαμποκιού (για τύλιγμα) · Μάζα καλαμποκιού (masa harina) · Ζωμός κοτόπουλου · Λίπος (Lard ή φυτικό λίπος)

Γρήγορο Χοιρινό Katsu (με έτοιμη σάλτσα)
75% αυθεντικό

Γρήγορο Χοιρινό Katsu (με έτοιμη σάλτσα)

Μια απλοποιημένη εκδοχή του χοιρινού katsu, ιδανική για πολυάσχολα βράδια. Χρησιμοποιεί έτοιμη σάλτσα katsu και εστιάζει στην ταχύτητα χωρίς να θυσιάζει τη γεύση.

25 λεπ 580 kcal

Χοιρινές μπριζόλες (χωρίς κόκαλο, λεπτές) · Αλεύρι για όλες τις χρήσεις · Αυγά · Panko (ιαπωνική τριμμένη φρυγανιά)

Γρήγορο Μοσχάρι Massaman
70% αυθεντικό

Γρήγορο Μοσχάρι Massaman

Μια απλοποιημένη εκδοχή του κλασικού massaman curry, ιδανική για πολυάσχολα βράδια, χρησιμοποιώντας έτοιμη πάστα και λιγότερα μπαχαρικά.

45 λεπ 550 kcal

Μοσχάρι (σνίτσελ ή λεπτές φέτες), κομμένο σε μπουκιές · Έτοιμη Πάστα Massaman Curry · Γάλα καρύδας · Πατάτες, καθαρισμένες και κομμένες σε μικρούς κύβους

Κλασικά Tamales με Κοτόπουλο
Παραδοσιακό πιάτο

Κλασικά Tamales με Κοτόπουλο

Παραδοσιακά Tamales με πλούσια γέμιση κοτόπουλου σε σάλτσα ντομάτας και τσίλι, τυλιγμένα σε φύλλα καλαμποκιού και μαγειρεμένα στον ατμό.

180 λεπ 450 kcal

Φύλλα καλαμποκιού (για τύλιγμα) · Μάζα καλαμποκιού (masa harina) · Ζωμός κοτόπουλου · Λίπος (Lard ή φυτικό λίπος)

Εμπανάδας Μοσχαρίσιες με Ελιές και Αυγό (Περιφερειακή Παραλλαγή)
80% αυθεντικό

Εμπανάδας Μοσχαρίσιες με Ελιές και Αυγό (Περιφερειακή Παραλλαγή)

Μια παραλλαγή με μοσχαρίσιο κιμά, εμπλουτισμένη με την προσθήκη ελιών και σκληροαβγό, που δίνουν μια ξεχωριστή γεύση και υφή στις κλασικές εμπανάδας.

100 λεπ 480 kcal

Αλεύρι για όλες τις χρήσεις · Λίπος (βούτυρο ή λαρδί) · Αλάτι · Κρύο νερό