DishkinDishkin
Πίσω
Γρήγορο Μοσχάρι Massaman
45 λεπχρόνος
Εύκολοδυσκολία
4Μερίδες
Βαθμολογία
Διατροφική αξία
550 kcalΘερμίδες
35 γρ.Πρωτεΐνες
30 γρ.Υδατάνθρακες
35 γρ.Λιπαρά

Κατά προσέγγιση εκτίμηση ΤΝ

Γρήγορο Μοσχάρι Massaman

70% αυθεντικό · Ταϊλανδέζικη (Προσαρμοσμένη)

Μια απλοποιημένη εκδοχή του κλασικού massaman curry, ιδανική για πολυάσχολα βράδια, χρησιμοποιώντας έτοιμη πάστα και λιγότερα μπαχαρικά.

Υλικά

Μερίδες4
  • Μοσχάρι (σνίτσελ ή λεπτές φέτες), κομμένο σε μπουκιές500 γρ.
  • Έτοιμη Πάστα Massaman Curry4 κ.σ.
  • Γάλα καρύδας400 ml
  • Πατάτες, καθαρισμένες και κομμένες σε μικρούς κύβους200 γρ.
  • Κρεμμύδι, ψιλοκομμένο1/2
  • Φιστίκια, καβουρδισμένα30 γρ.
  • Σάλτσα ψαριού1 κ.σ.
  • Ζάχαρη (ή μέλι)1 κ.γ.
  • Φυτικό λάδι1 κ.σ.
  • Αλάτικατά βούληση
  • Μαύρο πιπέρικατά βούληση
  • Νερό50 ml

Βήματα

  1. 1

    Σε ένα τηγάνι ή γουόκ, ζεστάνετε το λάδι σε μέτρια φωτιά. Σοτάρετε το κρεμμύδι μέχρι να μαλακώσει.

  2. 2

    Προσθέστε την πάστα massaman curry και σοτάρετε για 1 λεπτό.

  3. 3

    Προσθέστε το μοσχάρι και σοτάρετε μέχρι να αλλάξει χρώμα.

  4. 4

    Ρίξτε το γάλα καρύδας, τη σάλτσα ψαριού, τη ζάχαρη και το νερό. Ανακατέψτε καλά.

  5. 5

    Προσθέστε τις πατάτες. Φέρτε σε βρασμό, στη συνέχεια χαμηλώστε τη φωτιά και σιγοβράστε για 20-25 λεπτά, ή μέχρι οι πατάτες να μαλακώσουν και το μοσχάρι να είναι τρυφερό.

  6. 6

    Προσθέστε τα φιστίκια. Δοκιμάστε και προσαρμόστε τα καρυκεύματα.

  7. 7

    Σερβίρετε ζεστό.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Κοινοποίηση συνταγής

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Μοσχάρι Massaman Κλασικό
Παραδοσιακό πιάτο

Μοσχάρι Massaman Κλασικό

Ένα πλούσιο και αρωματικό ταϊλανδέζικο κάρυ massaman με μοσχάρι, καρύδα, πατάτες και φιστίκια, μαγειρεμένο αργά για μέγιστη γεύση.

180 λεπ 650 kcal

Μοσχάρι (σπάλα ή λάπα), κομμένο σε κύβους · Πάστα Massaman Curry · Γάλα καρύδας · Πατάτες, καθαρισμένες και κομμένες σε κύβους

Μοσχάρι Massaman με Γλυκοπατάτα και Αράπικο Φυστίκι
80% αυθεντικό

Μοσχάρι Massaman με Γλυκοπατάτα και Αράπικο Φυστίκι

Μια παραλλαγή του massaman curry που αντικαθιστά τις πατάτες με γλυκοπατάτες για μια γλυκόπικρη γεύση και ενισχύει την υφή με αράπικα φιστίκια.

150 λεπ 680 kcal

Μοσχάρι (σπάλα), κομμένο σε κύβους · Πάστα Massaman Curry · Γάλα καρύδας · Γλυκοπατάτες, καθαρισμένες και κομμένες σε κύβους

Γρήγορο Ρεντάνγκ Μοσχαριού (Συντόμευση)
70% αυθεντικό

Γρήγορο Ρεντάνγκ Μοσχαριού (Συντόμευση)

Μια πιο γρήγορη εκδοχή του κλασικού ρετάνγκ, χρησιμοποιώντας έτοιμο μείγμα μπαχαρικών για ρετάνγκ και γάλα καρύδας για να μειωθεί ο χρόνος μαγειρέματος.

90 λεπ 550 kcal

Μοσχαρίσιο μπούτι · Γάλα καρύδας · Πάστα μπαχαρικών για ρετάνγκ · Κρεμμύδι

Γρήγορο Μοσχάρι Λεμονάτο στο Τηγάνι
75% αυθεντικό

Γρήγορο Μοσχάρι Λεμονάτο στο Τηγάνι

Μια πιο γρήγορη εκδοχή του κλασικού λεμονάτου μοσχαριού, ιδανική για πολυάσχολα βράδια, μαγειρεμένη στο τηγάνι με λεπτές φέτες κρέατος.

45 λεπ 400 kcal

Μοσχαρίσιο φιλέτο ή στρογγυλό · Ελαιόλαδο · Σκόρδο · Λεμόνια (χυμός)

Γρήγορο Μοσχάρι Σετσουάν (Εύκολη Εκδοχή)
75% αυθεντικό

Γρήγορο Μοσχάρι Σετσουάν (Εύκολη Εκδοχή)

Μια απλοποιημένη εκδοχή του κλασικού Μοσχαριού Σετσουάν, ιδανική για γρήγορο μαγείρεμα χωρίς να θυσιάζεται η γεύση.

20 λεπ 400 kcal

Μοσχαρίσια μπριζόλα (π.χ. νουά) · Σάλτσα σόγιας · Μέλι ή ζάχαρη · Κορν φλάουρ

Γρήγορο Μοσχάρι Μογγολικό (Εύκολη Εκδοχή)
75% αυθεντικό

Γρήγορο Μοσχάρι Μογγολικό (Εύκολη Εκδοχή)

Μια απλοποιημένη εκδοχή του κλασικού Μοσχαριού Μογγολικού, ιδανική για πολυάσχολα βράδια. Χρησιμοποιεί λιγότερα υλικά και απλούστευτες τεχνικές για γρήγορο αποτέλεσμα χωρίς να θυσιάζει τη γεύση.

30 λεπ 420 kcal

μοσχαρίσιο κρέας (π.χ. στρογγυλό ή κιλότο) · σόγια σάλτσα · ζάχαρη καστανή · σκόρδο σκόνη

Μοσχάρι με Σέλινο και Αυγολέμονο
80% αυθεντικό

Μοσχάρι με Σέλινο και Αυγολέμονο

Μια παραλλαγή του κλασικού πιάτου, όπου η πλούσια γεύση του μοσχαριού και του σέλινου ενισχύεται από την κρεμώδη υφή του αυγολέμονου.

130 λεπ 420 kcal

Μοσχάρι (π.χ. σπάλα), κομμένο σε κύβους · Σέλινο, ψιλοκομμένο · Κρεμμύδι, ψιλοκομμένο · Σκόρδο, ψιλοκομμένο

Ρεντάνγκ Μοσχαριού με Πικάντικη Νότα (Ινδονησιακή Έμπνευση)
80% αυθεντικό

Ρεντάνγκ Μοσχαριού με Πικάντικη Νότα (Ινδονησιακή Έμπνευση)

Μια παραλλαγή του ρετάνγκ με προσθήκη καυτερής πιπεριάς και λίγο περισσότερη γλυκύτητα για μια πιο έντονη γεύση, εμπνευσμένη από τις περιφερειακές παραλλαγές της Ινδονησίας.

150 λεπ 650 kcal

Μοσχαρίσια πλάτη · Γάλα καρύδας · Πάστα μπαχαρικών για ρετάνγκ · Κρεμμύδια