DishkinDishkin
Πίσω
Κλασική Γουρουνοπούλα Μεσσηνίας
240 λεπχρόνος
Δύσκολοδυσκολία
6Μερίδες
Βαθμολογία
Διατροφική αξία
850 kcalΘερμίδες
45 γρ.Πρωτεΐνες
5 γρ.Υδατάνθρακες
70 γρ.Λιπαρά

Ανά μερίδα · Κατά προσέγγιση εκτίμηση ΤΝ

Κλασική Γουρουνοπούλα Μεσσηνίας

Παραδοσιακό πιάτο · Ελληνική

Η παραδοσιακή, αργοψημένη γουρουνοπούλα Μεσσηνίας, τραγανή εξωτερικά και ζουμερή εσωτερικά, με πλούσια γεύση από τα μυρωδικά και το λίπος της. Ψήνεται αργά στον φούρνο για να γίνει απολαυστική.

Υλικά

Μερίδες6
  • Χοιρινή πανσέτα (γουρνοπούλα)2 kg
  • Ελαιόλαδο100 ml
  • Σκόρδο6 σκελίδες
  • Δεντρολίβανο3 κλωνάρια
  • Θυμάρι2 κλωνάρια
  • Αλάτικατά βούληση
  • Πιπέρι μαύροκατά βούληση
  • Λευκό κρασί100 ml
  • Νερό200 ml

Βήματα

  1. 1

    Προθερμάνετε τον φούρνο στους 160°C.

  2. 2

    Χαράξτε την πέτσα της πανσέτας σε τετράγωνα, προσέχοντας να μην κόψετε το κρέας.

  3. 3

    Τρίψτε την πανσέτα παντού με αλάτι και πιπέρι. Τοποθετήστε τις σκελίδες σκόρδου και τα κλωνάρια δεντρολίβανου και θυμαριού ανάμεσα στις χαρακιές.

  4. 4

    Τοποθετήστε την πανσέτα σε ένα ταψί με την πέτσα προς τα πάνω. Περιχύστε με το ελαιόλαδο και το λευκό κρασί.

  5. 5

    Προσθέστε το νερό στον πάτο του ταψιού.

  6. 6

    Ψήστε για περίπου 3.5 - 4 ώρες, ή μέχρι η πέτσα να γίνει τραγανή και το κρέας να είναι πολύ μαλακό. Στην τελευταία μισή ώρα, αυξήστε τη θερμοκρασία στους 200°C για να γίνει η πέτσα τραγανή.

  7. 7

    Αφήστε την γουρουνοπούλα να ξεκουραστεί για 15 λεπτά πριν την κόψετε και σερβίρετε.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Κοινοποίηση συνταγής

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Γκιόζα με χοιρινό και πράσο (Περιφερειακή Παραλλαγή)
80% αυθεντικό

Γκιόζα με χοιρινό και πράσο (Περιφερειακή Παραλλαγή)

Μια παραλλαγή της κλασικής γκιόζας με χοιρινό, όπου προστίθεται πράσο στη γέμιση για μια πιο γλυκιά και αρωματική νότα, εμπνευσμένη από παραδοσιακές συνταγές της βόρειας Ελλάδας.

100 λεπ 470 kcal

Χοιρινός κιμάς · Πράσο · Κρεμμύδι · Σκόρδο

Κλασική Σαλάτα με Ψητή Κολοκύθα και Βαλσάμικο
Παραδοσιακό πιάτο

Κλασική Σαλάτα με Ψητή Κολοκύθα και Βαλσάμικο

Μια κλασική και αγαπημένη σαλάτα με γλυκιά ψητή κολοκύθα, τραγανά καρύδια, φέτα και μια πλούσια βινεγκρέτ βαλσάμικου. Ιδανική για συνοδευτικό ή ελαφρύ γεύμα.

45 λεπ 600 kcal

Κολοκύθα (τύπου butternut) · Ελαιόλαδο · Ξύδι βαλσάμικο · Μέλι

Κλασικό Μπουρίτο Μοσχαρίσιο
Παραδοσιακό πιάτο

Κλασικό Μπουρίτο Μοσχαρίσιο

Ένα παραδοσιακό και χορταστικό μπουρίτο με τρυφερό μοσχαρίσιο κιμά, φασόλια, ρύζι, τυρί και σάλτσα, τυλιγμένο σε μεγάλη τορτίγια.

45 λεπ 650 kcal

Μοσχαρίσιος κιμάς · Κρεμμύδι · Σκόρδο · Φασόλια (μαύρα ή κόκκινα), κονσέρβα

Μπουρίτο Μοσχαρίσιο με Καπνιστή Πιπεριά και Καλαμπόκι
60% αυθεντικό

Μπουρίτο Μοσχαρίσιο με Καπνιστή Πιπεριά και Καλαμπόκι

Μια δημιουργική παραλλαγή του κλασικού μπουρίτο, με την προσθήκη καπνιστής πάπρικας για βάθος γεύσης και γλυκού καλαμποκιού.

50 λεπ 620 kcal

Μοσχαρίσιος κιμάς · Κρεμμύδι · Σκόρδο · Καλαμπόκι (φρέσκο ή κατεψυγμένο)

Κλασική Εντσιλάδα με Κοτόπουλο
Παραδοσιακό πιάτο

Κλασική Εντσιλάδα με Κοτόπουλο

Η παραδοσιακή, αυθεντική συνταγή για εντσιλάδα με κοτόπουλο, με πλούσια γεύση και αρωματικά μπαχαρικά.

90 λεπ 400 kcal

Κοτόπουλο (στήθος ή μπούτι) · Κρεμμύδια · Πιπεριές (πράσινες, κόκκινες) · Ντομάτες (τριμμένες ή κονκασέ)

Πένες Αραμπιάτα με Πανσέτα και Λιαστή Ντομάτα
65% αυθεντικό

Πένες Αραμπιάτα με Πανσέτα και Λιαστή Ντομάτα

Μια δημιουργική παραλλαγή της αραμπιάτα, με την προσθήκη καπνιστής πανσέτας και λιαστής ντομάτας για επιπλέον γεύση και υφή.

35 λεπ 650 kcal

Πένες · Ντομάτες κονκασέ · Πανσέτα (σε κύβους) · Λιαστές ντομάτες (σε λάδι, ψιλοκομμένες)