DishkinDishkin
Πίσω
Κλασική Πράσινη Σακσούκα
35 λεπχρόνος
Μέτριοδυσκολία
4Μερίδες
Βαθμολογία
Διατροφική αξία
350 kcalΘερμίδες
20 γρ.Πρωτεΐνες
15 γρ.Υδατάνθρακες
22 γρ.Λιπαρά

Κατά προσέγγιση εκτίμηση ΤΝ

Κλασική Πράσινη Σακσούκα

Παραδοσιακό πιάτο · Ελληνική

Μια παραδοσιακή και χορταστική πράσινη σακσούκα με φρέσκα χόρτα, αυγά ποσέ και αρωματικά μπαχαρικά, σερβιρισμένη σε πήλινο τηγάνι.

Υλικά

Μερίδες4
  • Σπανάκι φρέσκο500 γρ.
  • Σέσκουλα300 γρ.
  • Κρεμμύδι ξερό1 μεγάλο
  • Σκόρδο3 σκελίδες
  • Πιπεριά πράσινη (κέρατο)1
  • Ντομάτες φρέσκες2 μέτριες
  • Αυγά4-6
  • Ελαιόλαδο4 κ.σ.
  • Κύμινο1 κ.γ.
  • Κόλιανδρος ξερός1 κ.γ.
  • Πάπρικα γλυκιά1/2 κ.γ.
  • Φέτα τυρί100 γρ.
  • Άνηθος φρέσκος2 κ.σ.
  • Αλάτικατά βούληση
  • Πιπέρι μαύρο φρεσκοτριμμένοκατά βούληση
  • Νερόλίγο

Βήματα

  1. 1

    Ψιλοκόψτε το κρεμμύδι, το σκόρδο και την πράσινη πιπεριά.

  2. 2

    Σοτάρετε το κρεμμύδι σε ελαιόλαδο σε ένα μεγάλο, βαθύ τηγάνι μέχρι να μαλακώσει.

  3. 3

    Προσθέστε το σκόρδο και την πιπεριά και σοτάρετε για 2-3 λεπτά.

  4. 4

    Τρίψτε τις ντομάτες και προσθέστε τις στο τηγάνι μαζί με τα μπαχαρικά (κύμινο, κόλιανδρο, πάπρικα), αλάτι και πιπέρι. Σιγοβράστε για 10 λεπτά.

  5. 5

    Προσθέστε τα χοντροκομμένα χόρτα (σπανάκι, σέσκουλα) και λίγο νερό αν χρειάζεται. Μαγειρέψτε μέχρι να μαραθούν τα χόρτα.

  6. 6

    Δημιουργήστε λακκούβες στη σάλτσα και σπάστε μέσα τα αυγά. Σκεπάστε και μαγειρέψτε μέχρι να γίνουν τα αυγά όπως τα θέλετε.

  7. 7

    Πασπαλίστε με θρυμματισμένη φέτα και φρέσκο ψιλοκομμένο άνηθο πριν σερβίρετε.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Κοινοποίηση συνταγής

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Κοτόπουλο με Σάλτσα Φυστικιού (Κλασική Συνταγή)
Παραδοσιακό πιάτο

Κοτόπουλο με Σάλτσα Φυστικιού (Κλασική Συνταγή)

Μια κλασική και πλούσια εκδοχή του κοτόπουλου με σάλτσα φυστικιού, όπου το κοτόπουλο σιγομαγειρεύεται σε μια βελούδινη σάλτσα αρωματισμένη με φιστίκια, κρεμμύδι, σκόρδο και μπαχαρικά.

75 λεπ 550 kcal

στήθος κοτόπουλου · φιστίκια αράπικα (ανάλατα) · κρεμμύδι · σκόρδο

Ορζότο με Κολοκύθι και Άνηθο (Περιφερειακή Πινελιά)
75% αυθεντικό

Ορζότο με Κολοκύθι και Άνηθο (Περιφερειακή Πινελιά)

Μια παραλλαγή του ορζότο με κολοκύθι που ενσωματώνει τον φρέσκο άνηθο και λίγο γιαούρτι για μια πιο δροσερή και αρωματική γεύση, θυμίζοντας ελληνικές γεύσεις.

35 λεπ 420 kcal

Ορζό · Κολοκύθια · Κρεμμύδι · Σκόρδο

Μακαρόνια με Κολοκύθα και Φασκόμηλο (Κλασική Συνταγή)
Παραδοσιακό πιάτο

Μακαρόνια με Κολοκύθα και Φασκόμηλο (Κλασική Συνταγή)

Μια κλασική και αρωματική συνταγή για μακαρόνια με γλυκιά κολοκύθα, φρέσκο φασκόμηλο και παρμεζάνα. Η γήινη γεύση της κολοκύθας συνδυάζεται τέλεια με το έντονο άρωμα του φασκόμηλου.

45 λεπ 550 kcal

Μακαρόνια (π.χ. πένες, λιγκουίνι) · Κολοκύθα (καθαρισμένη, σε κύβους) · Φρέσκο φασκόμηλο · Σκόρδο

Παραδοσιακό Ψωμί με Λιαστή Ντομάτα και Ελαιόλαδο
Παραδοσιακό πιάτο

Παραδοσιακό Ψωμί με Λιαστή Ντομάτα και Ελαιόλαδο

Ένα κλασικό ελληνικό ψωμί με πλούσια γεύση από λιαστές ντομάτες και αρωματικό ελαιόλαδο, ιδανικό για κάθε γεύμα.

150 λεπ 250 kcal

Αλεύρι για όλες τις χρήσεις · Λιαστές ντομάτες σε λάδι · Ελαιόλαδο · Μαγιά ξηρή

Ορζότο με Κοτόπουλο και Σπανάκι (Κλασική Συνταγή)
Παραδοσιακό πιάτο

Ορζότο με Κοτόπουλο και Σπανάκι (Κλασική Συνταγή)

Ένα κλασικό και χορταστικό ορζότο με τρυφερό κοτόπουλο, φρέσκο σπανάκι και κρεμώδη υφή, μαγειρεμένο με ζωμό κοτόπουλου και παρμεζάνα.

45 λεπ 450 kcal

Ορζό (κριθαράκι) · Στήθος κοτόπουλου · Φρέσκο σπανάκι · Κρεμμύδι

Μοσχάρι με Μανιτάρια Κλασικό
Παραδοσιακό πιάτο

Μοσχάρι με Μανιτάρια Κλασικό

Ένα κλασικό και αγαπημένο πιάτο με τρυφερά κομμάτια μοσχαριού σιγομαγειρεμένα με φρέσκα μανιτάρια σε μια πλούσια σάλτσα.

120 λεπ 450 kcal

Μοσχάρι (π.χ. ελιά, σπάλα) · Μανιτάρια φρέσκα (π.χ. λευκά, πορτομπέλο) · Κρεμμύδι · Σκόρδο

Κανελόνια με κιμά (Παραδοσιακά)
Παραδοσιακό πιάτο

Κανελόνια με κιμά (Παραδοσιακά)

Κλασικά κανελόνια φούρνου γεμιστά με πλούσιο κιμά μοσχαρίσιο, καλυμμένα με μπεσαμέλ και πασπαλισμένα με τυρί. Μια αγαπημένη συνταγή για όλη την οικογένεια.

90 λεπ 650 kcal

Κανελόνια (μακαρόνια) · Κιμάς μοσχαρίσιος · Κρεμμύδι ξερό · Σκόρδο