DishkinDishkin
Πίσω
Κομπούχα με Τζίντζερ και Λάιμ
1440 λεπχρόνος
Μέτριοδυσκολία
4Μερίδες
Βαθμολογία
Διατροφική αξία
160 kcalΘερμίδες
1 γρ.Πρωτεΐνες
37 γρ.Υδατάνθρακες

Ανά μερίδα · Κατά προσέγγιση εκτίμηση ΤΝ

Κομπούχα με Τζίντζερ και Λάιμ

75% αυθεντικό · Διεθνής

Μια δημιουργική παραλλαγή της κλασικής κομπούχας, με την προσθήκη φρέσκου τζίντζερ και λάιμ για μια πικάντικη και εσπεριδοειδή νότα.

Υλικά

Μερίδες4
  • SCOBY1
  • Εκκινητής κομπούχας250ml
  • Νερό3.5 λίτρα
  • Ζάχαρη κρυσταλλική200g
  • Τσάι μαύρο ή πράσινο8 φακελάκια ή 30g χύμα
  • Φρέσκο τζίντζερ (τριμμένο ή σε φέτες)50g
  • Χυμός λάιμ50ml
  • Φέτες λάιμ και τζίντζερ (για γαρνιτούρα)Προαιρετικά

Βήματα

  1. 1

    Ετοιμάστε το γλυκό τσάι όπως στην κλασική συνταγή.

  2. 2

    Αφήστε το να κρυώσει εντελώς.

  3. 3

    Σε ένα γυάλινο δοχείο, συνδυάστε το κρύο τσάι, τον εκκινητή κομπούχας, το τριμμένο τζίντζερ και τον χυμό λάιμ.

  4. 4

    Προσθέστε τον SCOBY.

  5. 5

    Σκεπάστε με πανί και λαστιχάκι.

  6. 6

    Αφήστε να ζυμωθεί για 7-14 ημέρες.

  7. 7

    Αφαιρέστε τον SCOBY και τον εκκινητή για την επόμενη παρτίδα.

  8. 8

    Εμφιαλώστε, προσθέτοντας μερικές φέτες τζίντζερ και λάιμ αν θέλετε, και αφήστε για 1-3 ημέρες για ανθρακικό. Ψύξτε πριν σερβίρετε.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Κοινοποίηση συνταγής

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Γρήγορη Κομπούχα με Πράσινο Τσάι
80% αυθεντικό

Γρήγορη Κομπούχα με Πράσινο Τσάι

Μια απλοποιημένη εκδοχή της κομπούχας, χρησιμοποιώντας πράσινο τσάι για μια πιο ελαφριά και δροσιστική γεύση, ιδανική για αρχάριους.

1200 λεπ 140 kcal

SCOBY · Εκκινητής κομπούχας · Νερό · Ζάχαρη κρυσταλλική

Κλασική Σπιτική Κομπούχα
Παραδοσιακό πιάτο

Κλασική Σπιτική Κομπούχα

Η παραδοσιακή μέθοδος παρασκευής κομπούχας στο σπίτι, χρησιμοποιώντας ένα υγιές SCOBY και ένα ισορροπημένο μείγμα τσαγιού και ζάχαρης για μια πλούσια, ελαφρώς όξινη γεύση.

1440 λεπ 150 kcal

SCOBY (Symbiotic Culture Of Bacteria and Yeast) · Εκκινητής κομπούχας (ώριμη κομπούχα) · Νερό · Ζάχαρη κρυσταλλική

Ψωμί Χωρίς Ζύμωμα με Ολικής Άλεσης και Σπόρους
80% αυθεντικό

Ψωμί Χωρίς Ζύμωμα με Ολικής Άλεσης και Σπόρους

Μια πιο υγιεινή εκδοχή του ψωμιού χωρίς ζύμωμα, εμπλουτισμένη με αλεύρι ολικής άλεσης και διάφορους σπόρους για επιπλέον γεύση, υφή και θρεπτική αξία.

90 λεπ 280 kcal

Αλεύρι ολικής άλεσης · Αλεύρι για όλες τις χρήσεις · Ξηρή μαγιά · Αλάτι

Γρήγορη Σαλάτα Γαρίδας-Αβοκάντο με Πικάντικη Σος
80% αυθεντικό

Γρήγορη Σαλάτα Γαρίδας-Αβοκάντο με Πικάντικη Σος

Μια απλοποιημένη εκδοχή της κλασικής σαλάτας, ιδανική για όταν ο χρόνος είναι περιορισμένος, με γρήγορη προετοιμασία και μια νότα τσίλι για έξτρα γεύση.

15 λεπ 350 kcal

Γαρίδες (μαγειρεμένες, κομμένες) · Αβοκάντο (ώριμο, κομμένο) · Καλαμπόκι (κονσέρβα, στραγγισμένο) · Ανάμεικτα πράσινα φύλλα

Γρήγορο Τσάι Λάτε (Απλοποιημένο)
70% αυθεντικό

Γρήγορο Τσάι Λάτε (Απλοποιημένο)

Μια γρήγορη και εύκολη εκδοχή του κλασικού τσάι λάτε, ιδανική για πολυάσχολα πρωινά. Χρησιμοποιεί έτοιμο μείγμα μπαχαρικών για τσάι για ευκολία.

5 λεπ 70 kcal

Νερό · Γάλα · Μείγμα τσαγιού chai (σε σκόνη ή φακελάκι) · Ζάχαρη ή γλυκαντικό

Γρήγορα Αλμυρά Μάφιν με Τυρί Κρέμα και Άνηθο
70% αυθεντικό

Γρήγορα Αλμυρά Μάφιν με Τυρί Κρέμα και Άνηθο

Μια πιο γρήγορη και κρεμώδης εκδοχή των αλμυρών μάφιν, με την προσθήκη τυριού κρέμα και φρέσκου άνηθου για ένα ελαφρύ άρωμα.

30 λεπ 230 kcal

Αλεύρι για όλες τις χρήσεις · Μπέικιν πάουντερ · Αλάτι · Φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι

Γρήγορο Ψωμί Λιαστής Ντομάτας σε Φόρμα
75% αυθεντικό

Γρήγορο Ψωμί Λιαστής Ντομάτας σε Φόρμα

Μια πιο γρήγορη εκδοχή του ψωμιού με λιαστή ντομάτα, ιδανική για όταν έχετε λίγο χρόνο, ψημένο σε φόρμα για εύκολο σερβίρισμα.

90 λεπ 300 kcal

Αλεύρι για όλες τις χρήσεις · Λιαστές ντομάτες σε λάδι · Ελαιόλαδο · Μαγιά στιγμής