DishkinDishkin
Πίσω
Κοτόπουλο Adobo με Καρύδα και Τσίλι
50 λεπχρόνος
Μέτριοδυσκολία
4Μερίδες
Βαθμολογία
Διατροφική αξία
400 kcalΘερμίδες
32 γρ.Πρωτεΐνες
12 γρ.Υδατάνθρακες
25 γρ.Λιπαρά

Κατά προσέγγιση εκτίμηση ΤΝ

Κοτόπουλο Adobo με Καρύδα και Τσίλι

60% αυθεντικό · Φιλιππινέζικη (Δημιουργική)

Μια δημιουργική παραλλαγή του κλασικού adobo, που προσθέτει την κρεμώδη υφή της καρύδας και μια πικάντικη νότα από τσίλι για μια πιο σύνθετη γεύση.

Υλικά

Μερίδες4
  • Κοτόπουλο (μπούτια, χωρίς κόκαλο και πέτσα, κομμένο σε κύβους)700 γρ
  • Γάλα καρύδας1 φλιτζάνι
  • Σάλτσα σόγιας1/3 φλιτζάνι
  • Ξύδι1/4 φλιτζάνι
  • Σκόρδο (ψιλοκομμένο)4 σκελίδες
  • Φρέσκο τσίλι (ψιλοκομμένο, ανάλογα με την προτίμηση)1-2
  • Φύλλα δάφνης1
  • Κόκκοι μαύρου πιπεριού1/2 κουταλάκι του γλυκού
  • Λάδι μαγειρέματος1 κουταλιά της σούπας
  • Φρέσκο κόλιανδρο (για γαρνιτούρα)2 κουταλιές της σούπας, ψιλοκομμένο

Βήματα

  1. 1

    Σε ένα μπολ, ανακατέψτε το κοτόπουλο με τη σάλτσα σόγιας, το ξύδι, το σκόρδο, το τσίλι, τα φύλλα δάφνης και τους κόκκους πιπεριού. Αφήστε το να μαριναριστεί για 20 λεπτά.

  2. 2

    Ζεστάνετε το λάδι σε μια κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά. Σοτάρετε το κοτόπουλο μέχρι να πάρει χρώμα από όλες τις πλευρές.

  3. 3

    Προσθέστε τη μαρινάδα, το γάλα καρύδας και το φύλλο δάφνης στην κατσαρόλα. Φέρτε το μείγμα σε βρασμό.

  4. 4

    Χαμηλώστε τη φωτιά, σκεπάστε και σιγοβράστε για 20-25 λεπτά, ή μέχρι το κοτόπουλο να μαγειρευτεί και η σάλτσα να αρχίσει να πήζει.

  5. 5

    Αφαιρέστε το καπάκι και συνεχίστε το μαγείρεμα για άλλα 5-10 λεπτά, ανακατεύοντας περιστασιακά, μέχρι η σάλτσα να γίνει κρεμώδης και να καλύπτει το κοτόπουλο. Αφαιρέστε το φύλλο δάφνης.

  6. 6

    Σερβίρετε ζεστό, γαρνίροντας με φρέσκο κόλιανδρο.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Κοινοποίηση συνταγής

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Γρήγορο Κοτόπουλο Adobo
75% αυθεντικό

Γρήγορο Κοτόπουλο Adobo

Μια απλοποιημένη εκδοχή του κλασικού adobo, ιδανική για πολυάσχολα βράδια, που διατηρεί τις βασικές γεύσεις αλλά μειώνει τον χρόνο προετοιμασίας.

35 λεπ 320 kcal

Κοτόπουλο (στήθος ή μπούτι, κομμένο σε μπουκιές) · Σάλτσα σόγιας · Ξύδι · Σκόρδο (ψιλοκομμένο)

Κοτόπουλο Adobo (Κλασική Συνταγή)
Παραδοσιακό πιάτο

Κοτόπουλο Adobo (Κλασική Συνταγή)

Η παραδοσιακή συνταγή για κοτόπουλο adobo, με πλούσια, αλμυρή και ελαφρώς ξινή γεύση, μαγειρεμένο αργά μέχρι να μαλακώσει το κοτόπουλο και να δέσει η σάλτσα.

60 λεπ 350 kcal

Κοτόπουλο (μπούτια ή φτερούγες) · Σάλτσα σόγιας · Ξύδι ρυζιού ή λευκό ξύδι · Σκόρδο (ολόκληρες σκελίδες)

Κοτόπουλο Korma με Κάρυ και Καρύδα
60% αυθεντικό

Κοτόπουλο Korma με Κάρυ και Καρύδα

Μια παραλλαγή του Korma που ενσωματώνει την εξωτική γεύση της καρύδας και μια πιο έντονη νότα κάρυ, δημιουργώντας ένα πιο πλούσιο και αρωματικό αποτέλεσμα.

50 λεπ 480 kcal

μπούτια κοτόπουλου (χωρίς κόκαλο και πέτσα) · κρεμμύδι ψιλοκομμένο · σκόρδο πολτό · τζίντζερ πολτό

Μοκέκα Ψαριού με Γαρίδες και Λαχανικά
85% αυθεντικό

Μοκέκα Ψαριού με Γαρίδες και Λαχανικά

Μια πλούσια παραλλαγή της Μοκέκα που συνδυάζει ψάρι και γαρίδες, με επιπλέον λαχανικά για περισσότερη γεύση και υφή.

70 λεπ 480 kcal

Λευκό ψάρι (π.χ. ξιφίας, σολομός) · Μεγάλες γαρίδες, καθαρισμένες · Γάλα καρύδας · Ντομάτες

Εμπανάδας Μοσχαρίσιες με Ελιές και Αυγό (Περιφερειακή Παραλλαγή)
80% αυθεντικό

Εμπανάδας Μοσχαρίσιες με Ελιές και Αυγό (Περιφερειακή Παραλλαγή)

Μια παραλλαγή με μοσχαρίσιο κιμά, εμπλουτισμένη με την προσθήκη ελιών και σκληροαβγό, που δίνουν μια ξεχωριστή γεύση και υφή στις κλασικές εμπανάδας.

100 λεπ 480 kcal

Αλεύρι για όλες τις χρήσεις · Λίπος (βούτυρο ή λαρδί) · Αλάτι · Κρύο νερό

Tamales με Κοτόπουλο και Πράσινη Σάλτσα (Salsa Verde)
85% αυθεντικό

Tamales με Κοτόπουλο και Πράσινη Σάλτσα (Salsa Verde)

Μια παραλλαγή των Tamales με κοτόπουλο, όπου η γέμιση είναι μαγειρεμένη σε πικάντικη πράσινη σάλτσα (salsa verde) από τοματίγιο και πράσινο τσίλι.

150 λεπ 420 kcal

Φύλλα καλαμποκιού (για τύλιγμα) · Μάζα καλαμποκιού (masa harina) · Ζωμός κοτόπουλου · Λίπος (Lard ή φυτικό λίπος)

Κλασικά Tamales με Κοτόπουλο
Παραδοσιακό πιάτο

Κλασικά Tamales με Κοτόπουλο

Παραδοσιακά Tamales με πλούσια γέμιση κοτόπουλου σε σάλτσα ντομάτας και τσίλι, τυλιγμένα σε φύλλα καλαμποκιού και μαγειρεμένα στον ατμό.

180 λεπ 450 kcal

Φύλλα καλαμποκιού (για τύλιγμα) · Μάζα καλαμποκιού (masa harina) · Ζωμός κοτόπουλου · Λίπος (Lard ή φυτικό λίπος)

Μοσχάρι Σετσουάν με Φιστίκια
85% αυθεντικό

Μοσχάρι Σετσουάν με Φιστίκια

Μια δημιουργική παραλλαγή του κλασικού πιάτου, με την προσθήκη τραγανών φιστικιών και μια ελαφρώς διαφορετική ισορροπία γεύσεων.

35 λεπ 500 kcal

Μοσχαρίσιο στρογγυλό · Σάλτσα σόγιας · Σταχτοδοχείο κρασιού ρυζιού (Shaoxing) · Κορν φλάουρ