DishkinDishkin
Πίσω
Κοτόπουλο Vindaloo με Καρύδα και Τζίντζερ
60 λεπχρόνος
Μέτριοδυσκολία
4Μερίδες
Βαθμολογία
Διατροφική αξία
420 kcalΘερμίδες
38 γρ.Πρωτεΐνες
18 γρ.Υδατάνθρακες
22 γρ.Λιπαρά

Κατά προσέγγιση εκτίμηση ΤΝ

Κοτόπουλο Vindaloo με Καρύδα και Τζίντζερ

60% αυθεντικό · Ινδική (Fusion)

Μια δημιουργική παραλλαγή του vindaloo που συνδυάζει την πικάντικη βάση με την κρεμώδη υφή του γάλακτος καρύδας και την ένταση του φρέσκου τζίντζερ, προσφέροντας μια πιο ήπια αλλά εξίσου γευστική εμπειρία.

Υλικά

Μερίδες4
  • Κοτόπουλο (μπούτι, χωρίς κόκαλο, κομμένο σε κομμάτια)800 γρ.
  • Κρεμμύδι1 μεγάλο
  • Σκόρδο (ψιλοκομμένο)4 σκελίδες
  • Φρέσκο τζίντζερ (τριμμένο)3 εκ.
  • Πάστα Vindaloo2-3 κουταλιές της σούπας
  • Γάλα καρύδας (πλήρες)1 κονσέρβα (400ml)
  • Ξύδι (μηλόξυδο)1 κουταλιά της σούπας
  • Φυτικό λάδι2 κουταλιές της σούπας
  • Αλάτικατά βούληση
  • Φρέσκο κόλιανδρο (για γαρνίρισμα)λίγο

Βήματα

  1. 1

    Σε μια κατσαρόλα, ζεστάνετε το λάδι σε μέτρια φωτιά. Προσθέστε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι και σοτάρετε μέχρι να μαλακώσει.

  2. 2

    Προσθέστε το σκόρδο και το τζίντζερ και σοτάρετε για 1-2 λεπτά μέχρι να μυρίσουν.

  3. 3

    Προσθέστε την πάστα vindaloo και σοτάρετε για 1 λεπτό.

  4. 4

    Ρίξτε το κοτόπουλο και σοτάρετε για λίγα λεπτά μέχρι να πάρει χρώμα από όλες τις πλευρές.

  5. 5

    Προσθέστε το γάλα καρύδας, το ξύδι και αλάτι. Ανακατέψτε καλά.

  6. 6

    Χαμηλώστε τη φωτιά, σκεπάστε και σιγοβράστε για 30-35 λεπτά, ή μέχρι το κοτόπουλο να μαγειρευτεί πλήρως και η σάλτσα να πήξει ελαφρώς.

  7. 7

    Δοκιμάστε και προσαρμόστε το αλάτι. Γαρνίρετε με φρέσκο κόλιανδρο και σερβίρετε.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Κοινοποίηση συνταγής

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Γρήγορο Κοτόπουλο Vindaloo
70% αυθεντικό

Γρήγορο Κοτόπουλο Vindaloo

Μια απλοποιημένη εκδοχή του κλασικού vindaloo, ιδανική για πολυάσχολα βράδια. Χρησιμοποιεί έτοιμη πάστα vindaloo για ευκολία, διατηρώντας όμως την χαρακτηριστική πικάντικη και ξινή γεύση.

45 λεπ 380 kcal

Κοτόπουλο (στήθος ή μπούτι, κομμένο σε κύβους) · Κρεμμύδι · Σκόρδο (ψιλοκομμένο) · Πάστα Vindaloo

Κοτόπουλο Vindaloo (Παραδοσιακό)
Παραδοσιακό πιάτο

Κοτόπουλο Vindaloo (Παραδοσιακό)

Ένα πικάντικο και αρωματικό κοτόπουλο vindaloo, μαγειρεμένο με μια πλούσια σάλτσα από ξύδι, σκόρδο, τζίντζερ και ένα μείγμα μπαχαρικών. Η αυθεντική συνταγή απαιτεί μαρινάρισμα και αργό μαγείρεμα για βαθιά γεύση.

120 λεπ 450 kcal

Κοτόπουλο (μπούτι ή στήθος) · Κρεμμύδια · Σκόρδο · Φρέσκο τζίντζερ (τριμμένο)

Κοτόπουλο Jerk με Κρούστα Καρύδας
60% αυθεντικό

Κοτόπουλο Jerk με Κρούστα Καρύδας

Μια δημιουργική παραλλαγή του κοτόπουλου jerk, με τραγανή κρούστα καρύδας που προσθέτει μια εξωτική νότα.

45 λεπ 420 kcal

Μπούτια κοτόπουλου (χωρίς κόκαλο και πέτσα) · Μείγμα μπαχαρικών Jerk · Γιαούρτι στραγγιστό · Τριμμένη καρύδα (χωρίς ζάχαρη)

Tacos Γαρίδας με Σάλτσα Μάνγκο και Τσίλι
70% αυθεντικό

Tacos Γαρίδας με Σάλτσα Μάνγκο και Τσίλι

Μια εξωτική παραλλαγή των tacos γαρίδας, με γλυκιά και πικάντικη σάλτσα μάνγκο, που ταιριάζει τέλεια με τις γαρίδες.

35 λεπ 480 kcal

Γαρίδες, μεγάλες, καθαρισμένες · Μπλε καλαμποκάλευρο για tortillas · Ελαιόλαδο · Σκόρδο, ψιλοκομμένο

Μοσχάρι με Κάσιους και Πιπεριές Φλωρίνης (Ελληνική Πινελιά)
50% αυθεντικό

Μοσχάρι με Κάσιους και Πιπεριές Φλωρίνης (Ελληνική Πινελιά)

Μια δημιουργική παραλλαγή που ενσωματώνει την ελληνική γεύση, χρησιμοποιώντας πιπεριές Φλωρίνης για γλύκα και χρώμα, αντί για τις κλασικές πράσινες πιπεριές. Η σάλτσα είναι ελαφρώς πιο ήπια.

35 λεπ 520 kcal

Μοσχαρίσιο μπούτι · Κάσιους ανάλατα · Πιπεριές Φλωρίνης ψημένες · Κόκκινο κρεμμύδι

Σολομός Miso με Γλάσο Πορτοκαλιού και Τζίντζερ
70% αυθεντικό

Σολομός Miso με Γλάσο Πορτοκαλιού και Τζίντζερ

Μια δημιουργική παραλλαγή του σολομού με miso, ενισχυμένη με τις φρέσκες νότες του πορτοκαλιού και του τζίντζερ για μια πιο σύνθετη γεύση.

40 λεπ 360 kcal

Φιλέτο σολομού · Πάστα Miso · Χυμός πορτοκαλιού · Φρέσκο τζίντζερ (τριμμένο)

Χοιρινό Adobo με Γάλα Καρύδας (Adobo sa Gata)
85% αυθεντικό

Χοιρινό Adobo με Γάλα Καρύδας (Adobo sa Gata)

Μια πλούσια και κρεμώδης εκδοχή του adobo από τις Visayas, όπου το γάλα καρύδας προσθέτει μια γλυκιά και βελούδινη υφή στη σάλτσα.

75 λεπ 520 kcal

Χοιρινό (πανσέτα) · Γάλα καρύδας (πλήρες) · Σάλτσα σόγιας · Λευκό ξύδι

Κοτόπουλο Birria με Πικάντικη Σάλτσα Chipotle
80% αυθεντικό

Κοτόπουλο Birria με Πικάντικη Σάλτσα Chipotle

Μια δημιουργική παραλλαγή του κλασικού birria, που ενσωματώνει την καπνιστή και ελαφρώς πικάντικη γεύση των τσίλι chipotle σε adobo σάλτσα για μια πιο έντονη γευστική εμπειρία.

180 λεπ 420 kcal

Κοτόπουλο (μπούτια) · Αποξηραμένα τσίλι Guajillo · Αποξηραμένα τσίλι Ancho · Τσίλι Chipotle σε Adobo σάλτσα