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Moros y Cristianos Express
30 mintiempo
Fácildificultad
4Raciones
—Valoración
Información nutricional
350 kcalCalorías
8 gProteínas
65 gCarbohidratos
7 gGrasas

Por porción · Valores aproximados estimados por IA

Moros y Cristianos Express

70% auténtica · Cubana

Una versión simplificada y más rápida de los Moros y Cristianos, utilizando frijoles negros de lata para ahorrar tiempo sin sacrificar demasiado el sabor tradicional.

Ingredientes

Raciones4
  • Arroz blanco de grano largo2 tazas
  • Frijoles negros enlatados2 latas (15 oz cada una)
  • Cebolla1/2 mediana
  • Ajo2 dientes
  • Aceite vegetal2 cucharadas
  • Comino molido1/2 cucharadita
  • Salal gusto
  • Pimienta negra molidaal gusto
  • Agua3.5 tazas

Pasos

  1. 1

    Picar finamente la cebolla y el ajo.

  2. 2

    En una olla mediana, calentar el aceite vegetal a fuego medio. Sofreír la cebolla hasta que esté transparente (unos 3-4 minutos).

  3. 3

    Añadir el ajo picado y el comino. Cocinar por 30 segundos hasta que esté fragante.

  4. 4

    Incorporar el arroz blanco lavado y enjuagado. Remover por 1 minuto.

  5. 5

    Escurrir y enjuagar los frijoles negros enlatados. Añadirlos a la olla junto con el agua.

  6. 6

    Llevar a ebullición, luego reducir el fuego a bajo, tapar y cocinar a fuego lento hasta que el arroz esté tierno y el líquido se haya absorbido (unos 18-20 minutos).

  7. 7

    Sazonar con sal y pimienta negra al gusto. Remover suavemente y dejar reposar tapado por 5 minutos antes de servir.

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