DishkinDishkin
Atrás
Mofonguito Express
30 mintiempo
Fácildificultad
4Raciones
—Valoración
Información nutricional
450 kcalCalorías
8 gProteínas
55 gCarbohidratos
25 gGrasas

Por porción · Valores aproximados estimados por IA

Mofonguito Express

70% auténtica · Puertorriqueña

Una versión simplificada y rápida del mofongo, ideal para cuando tienes poco tiempo. Utiliza plátanos maduros para un sabor ligeramente dulce y una textura más suave, y se machaca en un procesador de alimentos.

Ingredientes

Raciones4
  • Plátanos maduros3 grandes
  • Aceite vegetalsuficiente para freír
  • Ajo2 dientes
  • Chicharrón (opcional)1/4 taza, triturado
  • Salal gusto
  • Pimienta negraal gusto

Pasos

  1. 1

    Pela los plátanos maduros y córtalos en rodajas gruesas.

  2. 2

    Calienta aceite vegetal en una sartén a fuego medio.

  3. 3

    Fríe las rodajas de plátano hasta que estén bien doradas y suaves, unos 4-5 minutos por cada lado.

  4. 4

    Escurre el exceso de aceite.

  5. 5

    En un procesador de alimentos, combina los plátanos fritos, el ajo, el chicharrón (si lo usas), sal y pimienta.

  6. 6

    Pulsa hasta obtener una masa suave y homogénea. No proceses en exceso.

  7. 7

    Forma bolitas pequeñas con la masa.

  8. 8

    Sirve como aperitivo o acompañamiento.

Valora esta receta

Elige de 1 a 5 estrellas. Cada receta se puede valorar una sola vez.

Aún no hay valoraciones.

Compartir esta receta

Recetas similares

También te pueden gustar estas recetas de Dishkin.

Huevos Rancheros Express
70% auténtica

Huevos Rancheros Express

Una versión rápida de los huevos rancheros, utilizando salsa comprada y tortillas ligeramente calentadas para un desayuno listo en minutos.

15 min 300 kcal

Huevos · Tortillas de maíz · Salsa roja para huevos rancheros (comprada) · Aceite vegetal

Enchiladas Verdes Express
70% auténtica

Enchiladas Verdes Express

Una versión rápida de enchiladas verdes, utilizando salsa verde comercial y pollo rostizado para ahorrar tiempo, manteniendo el sabor característico.

30 min 420 kcal

Pollo rostizado deshebrado · Salsa verde comercial · Tortillas de maíz · Queso Monterey Jack rallado

Moros y Cristianos Express
70% auténtica

Moros y Cristianos Express

Una versión simplificada y más rápida de los Moros y Cristianos, utilizando frijoles negros de lata para ahorrar tiempo sin sacrificar demasiado el sabor tradicional.

30 min 350 kcal

Arroz blanco de grano largo · Frijoles negros enlatados · Cebolla · Ajo