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Paila Marina Tradicional
60 mintiempo
Mediadificultad
4Raciones
Valoración
Información nutricional
350 kcalCalorías
30 gProteínas
15 gCarbohidratos
12 gGrasas

Valores aproximados estimados por IA

Paila Marina Tradicional

Plato tradicional · Chilena

Un reconfortante y sustancioso caldo de mariscos chileno, repleto de una variedad de pescados y mariscos frescos, cocidos en un sabroso caldo de pescado con verduras.

Ingredientes

Raciones4
  • Filete de pescado blanco (merluza, congrio)400 g
  • Choritos (mejillones)200 g
  • Almejas200 g
  • Camarones (gambas)200 g
  • Calamar (limpio y cortado)150 g
  • Cebolla1 unidad
  • Ajo2 dientes
  • Pimiento rojo1/2 unidad
  • Zanahoria1 unidad
  • Cilantro fresco1/4 taza
  • Caldo de pescado1.5 litros
  • Vino blanco1/2 taza
  • Aceite vegetal2 cucharadas
  • Salal gusto
  • Pimienta negraal gusto

Pasos

  1. 1

    Picar finamente la cebolla, el ajo y el pimiento rojo. Cortar la zanahoria en rodajas finas.

  2. 2

    En una olla grande, calentar el aceite vegetal a fuego medio. Sofreír la cebolla, el ajo, el pimiento y la zanahoria hasta que estén tiernos.

  3. 3

    Agregar el vino blanco y cocinar por 2 minutos, raspando el fondo de la olla.

  4. 4

    Verter el caldo de pescado y llevar a ebullición. Reducir el fuego y cocinar a fuego lento durante 15 minutos para que los sabores se mezclen.

  5. 5

    Añadir el pescado cortado en trozos, los choritos, las almejas y el calamar. Cocinar a fuego lento hasta que los mariscos se abran y el pescado esté cocido, aproximadamente 5-7 minutos.

  6. 6

    Incorporar los camarones y cocinar por 2-3 minutos más, hasta que estén rosados.

  7. 7

    Sazonar con sal y pimienta negra al gusto. Retirar del fuego.

  8. 8

    Servir caliente en paila (cuenco) individual, decorado con cilantro fresco picado.

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