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Pollo Marry Me con Toque Mediterráneo
50 mintiempo
Mediadificultad
4Raciones
Valoración
Información nutricional
600 kcalCalorías
48 gProteínas
15 gCarbohidratos
40 gGrasas

Por porción · Valores aproximados estimados por IA

Pollo Marry Me con Toque Mediterráneo

70% auténtica · Mediterránea

Una variación del Pollo Marry Me que incorpora sabores mediterráneos como aceitunas, espinacas y un toque de limón, manteniendo la cremosidad característica.

Ingredientes

Raciones4
  • Pechugas de pollo4
  • Aceite de oliva2 cucharadas
  • Ajo picado3 dientes
  • Tomates secos en aceite, picados1/4 taza
  • Caldo de pollo1 taza
  • Crema espesa3/4 taza
  • Espinacas frescas2 tazas
  • Aceitunas Kalamata deshuesadas y picadas1/4 taza
  • Ralladura de limón1 cucharadita
  • Queso feta desmenuzado (opcional)1/4 taza
  • Salal gusto
  • Pimienta negraal gusto

Pasos

  1. 1

    Cortar el pollo en trozos. Sazonar con sal y pimienta.

  2. 2

    Calentar el aceite de oliva en una sartén a fuego medio-alto. Dorar el pollo. Retirar y reservar.

  3. 3

    Añadir el ajo picado y los tomates secos a la sartén. Sofreír por 1 minuto.

  4. 4

    Verter el caldo de pollo y llevar a ebullición. Reducir el fuego y cocinar a fuego lento durante 5 minutos.

  5. 5

    Incorporar la crema espesa y remover hasta que la salsa espese ligeramente.

  6. 6

    Añadir las espinacas y las aceitunas. Cocinar hasta que las espinacas se ablanden.

  7. 7

    Regresar el pollo a la sartén. Añadir la ralladura de limón. Mezclar bien.

  8. 8

    Si se usa, añadir el queso feta desmenuzado. Probar y ajustar la sazón. Servir caliente.

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