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Seco de Res Express
75 mintiempo
Fácildificultad
4Raciones
Valoración
Información nutricional
500 kcalCalorías
40 gProteínas
25 gCarbohidratos
25 gGrasas

Por porción · Valores aproximados estimados por IA

Seco de Res Express

70% auténtica · Ecuatoriana

Una versión simplificada y más rápida del seco de res, utilizando ingredientes pre-procesados y técnicas de cocción acelerada para un sabor casero en menos tiempo.

Ingredientes

Raciones4
  • Carne de res (para guisar, cortada en cubos)700 g
  • Pasta de cilantro (comercial)1/2 taza
  • Cebolla blanca picada1 unidad
  • Ajo molido1 cucharada
  • Caldo de res2 tazas
  • Comino molido1/2 cucharadita
  • Salal gusto
  • Pimienta negra molidaal gusto
  • Aceite vegetal1 cucharada
  • Arroz blancopara acompañar

Pasos

  1. 1

    Sazonar la carne de res en cubos con sal y pimienta.

  2. 2

    En una olla a presión, calentar el aceite y dorar la carne. Añadir la cebolla y el ajo molido, sofreír por 2 minutos.

  3. 3

    Incorporar la pasta de cilantro, el caldo de res, el comino y mezclar bien.

  4. 4

    Cerrar la olla a presión y cocinar por 45 minutos desde que empiece a silbar.

  5. 5

    Liberar la presión, verificar la ternura de la carne y la consistencia de la salsa. Cocinar destapado unos minutos si necesita espesar.

  6. 6

    Servir caliente sobre arroz blanco.

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