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Seco de Res Tradicional
180 mintiempo
Difícildificultad
4Raciones
Valoración
Información nutricional
550 kcalCalorías
45 gProteínas
20 gCarbohidratos
28 gGrasas

Por porción · Valores aproximados estimados por IA

Seco de Res Tradicional

Plato tradicional · Ecuatoriana

Un guiso de res tierno y aromático, cocido a fuego lento en una rica salsa de cilantro, cerveza y especias. Servido tradicionalmente con arroz amarillo y maduros fritos.

Ingredientes

Raciones4
  • Carne de res (costilla o pecho)1 kg
  • Cilantro fresco2 manojos
  • Cebolla blanca2 unidades
  • Pimiento verde1 unidad
  • Ajo4 dientes
  • Cerveza rubia1 taza
  • Comino molido1 cucharadita
  • Orégano seco1 cucharadita
  • Salal gusto
  • Pimienta negra molidaal gusto
  • Aceite vegetal2 cucharadas
  • Aguasuficiente

Pasos

  1. 1

    Cortar la carne de res en trozos medianos. Sazonar con sal y pimienta.

  2. 2

    Licuar el cilantro (solo las hojas), cebolla, pimiento verde y ajo con un poco de agua hasta obtener una pasta fina.

  3. 3

    En una olla grande, calentar el aceite y dorar los trozos de carne por todos lados.

  4. 4

    Verter la mezcla de cilantro licuado sobre la carne. Agregar la cerveza, comino y orégano.

  5. 5

    Añadir suficiente agua hasta cubrir la carne. Llevar a ebullición, luego reducir el fuego, tapar y cocinar a fuego lento por al menos 2.5 a 3 horas, o hasta que la carne esté muy tierna.

  6. 6

    Rectificar la sazón y espesar la salsa si es necesario, cocinando destapado los últimos minutos.

  7. 7

    Servir caliente, acompañado de arroz amarillo y maduros fritos.

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