DishkinDishkin
Takaisin
Kana hoisin-kastikkeessa ja paahdetuilla kasviksilla
45 minaika
Keskitasovaikeus
4Annokset
Arvio
Ravintosisältö
400 kcalKalorit
35 gProteiini
25 gHiilihydraatit
18 gRasva

Likimääräinen tekoälyn arvio

Kana hoisin-kastikkeessa ja paahdetuilla kasviksilla

85% aito · Aasialainen fuusio

Luova versio, jossa kana ja kasvikset paahdetaan uunissa hoisin-kastikkeessa, tuoden syvemmän maun ja helpomman valmistuksen.

Ainekset

Annokset4
  • Kanan reisipaloja (luuton, nahaton)500 g
  • Hoisin-kastiketta1.5 dl
  • Soijakastiketta2 rkl
  • Hunajaa1 rkl
  • Riisi-etikkaa1 rkl
  • Valkosipulijauhetta1 tl
  • Inkiväärijauhetta1 tl
  • Parsakaalia1 kpl
  • Porkkanaa2 kpl
  • Punasipulia1 kpl
  • Öljyä2 rkl
  • Tuoretta korianteria koristeluunpieni nippu
  • Vettä1 rkl
  • Suolaamaun mukaan
  • Mustapippuriamaun mukaan

Vaiheet

  1. 1

    Lämmitä uuni 200 asteeseen.

  2. 2

    Leikkaa kanan reisipalat sopiviksi paloiksi.

  3. 3

    Paloittele parsakaali, kuutioi porkkanat ja lohko punasipuli.

  4. 4

    Sekoita kulhossa hoisin-kastike, soijakastike, hunaja, riisi-etikka, valkosipulijauhe, inkiväärijauhe ja vesi. Sekoita tasaiseksi marinadiksi.

  5. 5

    Lisää kananpalat ja kasvikset kulhoon. Sekoita hyvin, jotta marinadi peittää kaiken.

  6. 6

    Levitä kana ja kasvikset leivinpaperilla vuoratulle uunipellille tasaiseksi kerrokseksi.

  7. 7

    Paahda uunissa noin 25-30 minuuttia, tai kunnes kana on kypsää ja kasvikset ovat pehmenneet ja saaneet hieman väriä. Sekoita kerran paiston aikana.

  8. 8

    Mausta suolalla ja pippurilla tarvittaessa.

  9. 9

    Koristele tuoreella korianterilla ja tarjoile sellaisenaan tai riisin kera.

Arvioi tämä resepti

Valitse 1–5 tähteä. Jokaisen reseptin voi arvioida kerran.

Ei vielä arvioita.

Jaa resepti

Samankaltaisia reseptejä

Saatat pitää myös näistä Dishkin-resepteistä.

Nopea kana hoisin-kastikkeessa
80% aito

Nopea kana hoisin-kastikkeessa

Nopea ja helppo versio kanasta hoisin-kastikkeessa, täydellinen arki-illan ateria. Käyttää valmiita aineksia nopeuttamaan valmistusta.

20 min 300 kcal

Valmiiksi suikaloitua kanaa · Valmista hoisin-kastiketta · Soijakastiketta · Valmiiksi pilkottua wok-vihannessekoitusta