DishkinDishkin
Takaisin
Kana parmesaani-valkosipulikastikkeessa
35 minaika
Keskitasovaikeus
4Annokset
Arvio
Ravintosisältö
450 kcalKalorit
35 gProteiini
5 gHiilihydraatit
30 gRasva

Likimääräinen tekoälyn arvio

Kana parmesaani-valkosipulikastikkeessa

Perinteinen ruoka · Italialainen

Klassinen ja mehevä kanafilee kermaisessa parmesaani-valkosipulikastikkeessa. Täydellinen arki-illallinen tai juhla-ateria.

Ainekset

Annokset4
  • Kanan rintafileet4 kpl
  • Oliiviöljy2 rkl
  • Voi1 rkl
  • Valkosipuli4 kynttä, hienonnettuna
  • Kuohukerma2 dl
  • Parmesaani1 dl, raastettuna
  • Sitruunamehu1 rkl
  • Tuore persilja2 rkl, hienonnettuna
  • Suolamaun mukaan
  • Mustapippurimaun mukaan

Vaiheet

  1. 1

    Mausta kanan rintafileet suolalla ja pippurilla.

  2. 2

    Kuumenna oliiviöljy pannulla keskilämmöllä. Paista kanan rintafileitä noin 5-7 minuuttia per puoli, kunnes ne ovat kypsiä ja saaneet kauniin värin. Siirrä kana lautaselle sivuun.

  3. 3

    Lisää pannulle voi ja hienonnettu valkosipuli. Kuullota valkosipulia noin minuutin ajan, varo polttamasta sitä.

  4. 4

    Kaada pannulle kuohukerma ja anna sen kiehahtaa. Sekoita joukkoon raastettu parmesaani ja sekoita, kunnes juusto on sulanut ja kastike on sakeutunut.

  5. 5

    Lisää sitruunamehu ja hienonnettu persilja. Mausta kastike suolalla ja pippurilla.

  6. 6

    Palauta kanan rintafileet pannulle kastikkeen joukkoon. Anna hautua muutama minuutti, jotta kana lämpenee ja imee makuja.

  7. 7

    Tarjoile heti, koristeltuna tuoreella persiljalla.

Arvioi tämä resepti

Valitse 1–5 tähteä. Jokaisen reseptin voi arvioida kerran.

Ei vielä arvioita.

Jaa resepti

Samankaltaisia reseptejä

Saatat pitää myös näistä Dishkin-resepteistä.

Nopea kana parmesaanikastikkeella
80% aito

Nopea kana parmesaanikastikkeella

Nopeampi versio klassikosta, joka sopii kiireiseen arkeen. Käyttää valmiiksi viipaloitua kanaa ja nopeasti valmistuvaa kastiketta.

20 min 380 kcal

Kanan rintafileesuikaleet · Oliiviöljy · Valkosipulijauhe · Kevyt kerma tai maitoa