15 minaika
Helppovaikeus
4Annokset
—Arvio
Ravintosisältö
220 kcalKalorit
7 gProteiini
20 gHiilihydraatit
11 gRasva
Likimääräinen tekoälyn arvio
Nopea Paahdettu Paprikahummus (Valmiista Paprikoista)
70% aito · Välimerellinen
Nopeampi versio klassikosta, joka hyödyntää säilöttyjä tai paahdettuja paprikoita. Valmis hetkessä.
Ainekset
Annokset4
- Paahdetut punaiset paprikat (purkista)1 purkki (n. 340g valutettuna)
- Kikherneet (säilyke)1 tlk (n. 400g valutettuna)
- Tahini (seesaminsiementahna)2 rkl
- Sitruunamehu1-2 rkl
- Valkosipulinkynsi1 pieni
- Oliiviöljy2 rkl
- Suola1/2 tl
- Vesi2-3 rkl (tarvittaessa)
- Persilja (tuore, koristeluun)pieni nippu
Vaiheet
- 1
Valuta ja huuhtele säilykekikherneet ja paahdetut paprikat.
- 2
Laita kaikki ainekset (paprikat, kikherneet, tahini, sitruunamehu, valkosipuli, oliiviöljy, suola) tehosekoittimeen tai monitoimikoneeseen.
- 3
Soseuta tasaiseksi. Lisää tarvittaessa vettä, jotta saat sopivan koostumuksen.
- 4
Tarkista maku ja lisää tarvittaessa suolaa tai sitruunamehua.
- 5
Tarjoile heti. Koristele tuoreella persiljalla ja tilkalla oliiviöljyä.
Arvioi tämä resepti
Valitse 1–5 tähteä. Jokaisen reseptin voi arvioida kerran.
Ei vielä arvioita.
