DishkinDishkin
Takaisin
Nopea Ratatouille Pannulla
45 minaika
Helppovaikeus
4Annokset
—Arvio
Ravintosisältö
200 kcalKalorit
4 gProteiini
15 gHiilihydraatit
12 gRasva

Annosta kohden · Likimääräinen tekoälyn arvio

Nopea Ratatouille Pannulla

75% aito · ranskalainen

Nopeampi versio klassikosta, jossa kasvikset pilkotaan pienemmiksi ja kypsennetään nopeammin pannulla.

Ainekset

Annokset4
  • munakoiso1 kpl
  • kesäkurpitsa1 kpl
  • paprika1 kpl
  • tomaatti3 kpl
  • sipuli1 kpl
  • valkosipulinkynsi2 kpl
  • oliiviöljy3 rkl
  • provencen yrtit1 tl
  • suolamaun mukaan
  • mustapippurimaun mukaan

Vaiheet

  1. 1

    Kuutioi munakoiso, kesäkurpitsa, paprika, tomaatit ja sipuli pieniksi kuutioiksi. Hienonna valkosipulinkynnet.

  2. 2

    Kuumenna oliiviöljy suuressa pannussa keskilämmöllä. Lisää sipuli ja kuullota muutama minuutti.

  3. 3

    Lisää munakoiso ja paista muutama minuutti, kunnes se alkaa saada väriä.

  4. 4

    Lisää kesäkurpitsa ja paprika. Paista noin 5-7 minuuttia, kunnes kasvikset ovat hieman pehmenneet.

  5. 5

    Lisää tomaatit, valkosipuli ja provencen yrtit. Mausta suolalla ja pippurilla.

  6. 6

    Sekoita ja anna hautua ilman kantta noin 15-20 minuuttia, kunnes neste on haihtunut ja kasvikset ovat kypsiä.

  7. 7

    Tarkista maku ja tarjoile.

Arvioi tämä resepti

Valitse 1–5 tähteä. Jokaisen reseptin voi arvioida kerran.

Ei vielä arvioita.

Jaa resepti

Samankaltaisia reseptejä

Saatat pitää myös näistä Dishkin-resepteistä.

Amatriciana Express (Nopea versio)
70% aito

Amatriciana Express (Nopea versio)

Nopeampi versio Amatricianasta, joka käyttää pancettaa guancialen sijaan ja vähemmän haudutusaikaa, mutta säilyttää klassisen maun.

20 min 680 kcal

Bucatini tai Spaghetti · Pancetta (kuutioituna) · Valkosipulinkynsi · Tomaattimurska

Nopea Kantarellirisotto Pannulla
70% aito

Nopea Kantarellirisotto Pannulla

Nopeampi versio klassisesta kantarellirisotosta, joka valmistuu yhdessä pannussa. Käyttää valmiiksi keitettyä riisiä tai nopeampaa kypsennystä.

30 min 420 kcal

Risottoriisi (esim. Carnaroli) · Tuoreet kantarellit · Sipuli · Kasvisliemi

Nopea Pepperonipizza pannulla
70% aito

Nopea Pepperonipizza pannulla

Nopea ja helppo versio pepperonipizzasta, joka valmistetaan pannulla. Täydellinen kiireiseen arki-iltaan.

20 min 550 kcal

Valmis pizzapohja tai tortillalettu · Tomaattikastike pizzalle · Mozzarellajuusto · Pepperoni