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Enchiladas Suizas au Poulet
75 mintemps
Difficiledifficulté
4Portions
Note
Valeurs nutritionnelles
600 kcalCalories
45 gProtéines
30 gGlucides
35 gLipides

Par portion · Valeurs approximatives estimées par l'IA

Enchiladas Suizas au Poulet

85% authentique · Mexicaine (Spécialité)

Une variante crémeuse des enchiladas au poulet, caractérisée par une sauce verte à base de tomatillos et de crème, garnie de fromage frais.

Ingrédients

Portions4
  • Blanc de poulet500g
  • Tortillas de maïs8
  • Tomatillos500g
  • Piments jalapeños1-2
  • Oignon blanc1/2
  • Ail2 gousses
  • Crème épaisse120ml
  • Fromage Oaxaca ou Monterey Jack râpé150g
  • Huile végétale2 cuillères à soupe
  • Coriandre fraîchepour garnir
  • Selau goût
  • Poivre noirau goût
  • Eaupour la cuisson

Étapes

  1. 1

    Faire cuire le poulet dans de l'eau salée. Effilocher et réserver.

  2. 2

    Retirer la peau des tomatillos. Les faire bouillir avec les jalapeños (selon votre goût pour le piquant) et l'oignon jusqu'à ce qu'ils soient tendres (environ 10 minutes).

  3. 3

    Égoutter les tomatillos et les faire refroidir légèrement. Retirer les tiges des jalapeños.

  4. 4

    Dans un mixeur, combiner les tomatillos cuits, les jalapeños, l'ail, la crème et un peu de bouillon de poulet (ou d'eau). Mixer jusqu'à obtenir une sauce lisse.

  5. 5

    Faire chauffer la sauce dans une casserole avec 1 cuillère à soupe d'huile. Assaisonner avec sel et poivre. Laisser mijoter doucement.

  6. 6

    Chauffer rapidement les tortillas dans un peu d'huile pour les assouplir.

  7. 7

    Garnir chaque tortilla de poulet effiloché, puis les rouler et les placer dans un plat allant au four.

  8. 8

    Napper généreusement les enchiladas avec la sauce verte crémeuse et saupoudrer de fromage râpé.

  9. 9

    Cuire au four préchauffé à 180°C (350°F) pendant 15-20 minutes, jusqu'à ce que le fromage soit fondu.

  10. 10

    Garnir de coriandre fraîche avant de servir.

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