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Lotte à l'Armoricaine Traditionnelle
45 mintemps
Moyendifficulté
4Portions
Note
Valeurs nutritionnelles
450 kcalCalories
35 gProtéines
15 gGlucides
25 gLipides

Valeurs approximatives estimées par l'IA

Lotte à l'Armoricaine Traditionnelle

Plat traditionnel · Française

Un plat classique de la cuisine française, mettant en valeur la lotte dans une sauce riche à base de tomates, d'échalotes, d'ail, de vin blanc et de fumet de poisson, souvent agrémentée de crème et de cognac.

Ingrédients

Portions4
  • Lotte800g
  • Échalotes2
  • Ail2 gousses
  • Tomates concassées400g
  • Vin blanc sec150ml
  • Fumet de poisson200ml
  • Cognac50ml
  • Crème liquide entière100ml
  • Huile d'olive2 cuillères à soupe
  • Persil frais1 bouquet
  • Selau goût
  • Poivre noirau goût

Étapes

  1. 1

    Préparer la lotte : retirer la peau et le sang, couper en tronçons.

  2. 2

    Hacher finement les échalotes et l'ail.

  3. 3

    Dans une cocotte, faire chauffer l'huile d'olive et y faire revenir les échalotes et l'ail sans coloration.

  4. 4

    Ajouter les tronçons de lotte et les faire dorer légèrement sur toutes les faces.

  5. 5

    Déglacer avec le cognac, laisser évaporer l'alcool.

  6. 6

    Ajouter les tomates concassées, le fumet de poisson et le vin blanc. Saler et poivrer.

  7. 7

    Couvrir et laisser mijoter à feu doux pendant environ 20 minutes, jusqu'à ce que la lotte soit cuite.

  8. 8

    Incorporer la crème liquide, mélanger délicatement et réchauffer sans faire bouillir.

  9. 9

    Parsemer de persil frais ciselé avant de servir.

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