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Matété de Crabe au Lait de Coco et Curry
60 mintemps
Moyendifficulté
4Portions
—Note
Valeurs nutritionnelles
450 kcalCalories
30 gProtéines
15 gGlucides
28 gLipides

Par portion · Valeurs approximatives estimées par l'IA

Matété de Crabe au Lait de Coco et Curry

60% authentique · Fusion Antillaise-Indienne

Une interprétation créative du matété de crabe, où la richesse du lait de coco et les arômes du curry se marient à la chair de crabe pour une expérience gustative exotique et réconfortante.

Ingrédients

Portions4
  • Crabes frais4 moyens
  • Lait de coco400 ml
  • Oignons1 gros
  • Ail3 gousses
  • Piment frais (facultatif)1
  • Poudre de curry2 cuillères à soupe
  • Huile de coco2 cuillères à soupe
  • Coriandre fraîcheune poignée
  • Selau goût
  • Poivre noirau goût
  • Eau50 ml

Étapes

  1. 1

    Nettoyer et décortiquer les crabes. Réserver la chair.

  2. 2

    Hacher finement l'oignon, l'ail et le piment (si utilisé).

  3. 3

    Dans une cocotte, faire chauffer l'huile de coco. Faire revenir l'oignon et l'ail jusqu'à ce qu'ils soient parfumés.

  4. 4

    Ajouter la poudre de curry et cuire 1 minute en remuant.

  5. 5

    Incorporer la chair de crabe, le lait de coco et l'eau. Assaisonner avec sel et poivre.

  6. 6

    Porter à ébullition, puis réduire le feu et laisser mijoter à couvert pendant 30-35 minutes, jusqu'à ce que le crabe soit bien cuit et la sauce légèrement épaissie.

  7. 7

    Ajouter la coriandre fraîche ciselée juste avant de servir.

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Crabes frais · Christophine (chayote) · Oignons · Ail