5 דק'זמן
קלקושי
4מנות
—דירוג
ערכים תזונתיים
120 קק"לקלוריות
4 ג׳חלבון
6 ג׳פחמימות
9 ג׳שומן
הערכה משוערת של בינה מלאכותית
ממרח ארטישוק מהיר ופשוט
80% אותנטי · ים תיכונית
גרסה מהירה וקלה לממרח ארטישוק, המשתמשת במרכיבים בסיסיים ומתאימה להכנה מהירה.
מרכיבים
מנות4
- לבבות ארטישוק משומרים (במים או בשמן)1 קופסה (כ-400 גרם)
- גבינת שמנת או גבינה לבנה2 כפות
- שום גבישי1/2 כפית
- מיץ לימון1 כפית
- מלחקורט
- פלפל שחורקורט
שלבים
- 1
סננו את לבבות הארטישוק.
- 2
הכניסו את כל המרכיבים למעבד מזון או השתמשו בבלנדר מוט.
- 3
עבדו עד לקבלת מרקם אחיד.
- 4
טעמו ותקנו תיבול.
- 5
הגישו מיד.
דרגו את המתכון
בחרו בין כוכב אחד ל־5 כוכבים. אפשר לדרג כל מתכון פעם אחת בלבד.
עדיין אין דירוגים.
