DishkinDishkin
חזרה
קובה דלעת מסורתית
90 דק'זמן
קשהקושי
4מנות
דירוג
ערכים תזונתיים
450 קק"לקלוריות
25 ג׳חלבון
50 ג׳פחמימות
15 ג׳שומן

הערכה משוערת של בינה מלאכותית

קובה דלעת מסורתית

מנה מסורתית · מטבח מזרח תיכוני

קובה דלעת קלאסית, עשויה מבצק דק ורך של דלעת וסולת, ממולאת בבשר טחון מתובל, ומבושלת במרק עגבניות עשיר וחמצמץ.

מרכיבים

מנות4
  • דלעת500 גרם
  • סולת2 כוסות
  • בשר בקר טחון300 גרם
  • בצל גדול1
  • פטרוזיליה קצוצה1/2 כוס
  • כוסברה קצוצה1/4 כוס
  • תבלין בהרט1 כפית
  • קינמון טחון1/2 כפית
  • שמן זית2 כפות
  • עגבניות מרוסקות800 גרם
  • רסק עגבניות2 כפות
  • לימון טרי1
  • מלחלפי הטעם
  • פלפל שחור גרוסלפי הטעם
  • מיםכ-6 כוסות

שלבים

  1. 1

    אדו את הדלעת עד לריכוך מלא, סננו ורסקו למחית חלקה.

  2. 2

    ערבבו את מחית הדלעת עם הסולת, מלח ופלפל עד לקבלת בצק אחיד. אם הבצק דביק מדי, הוסיפו עוד סולת.

  3. 3

    טגנו את הבצל הקצוץ עד להזהבה. הוסיפו את הבשר הטחון וטגנו עד להשחמה. תבלו בבהרט, קינמון, מלח ופלפל. הוסיפו פטרוזיליה וכוסברה קצוצות וערבבו.

  4. 4

    צרו מהבצק כדורים קטנים, שטחו כל כדור, מלאו בתערובת הבשר וסגרו לצורת קובה.

  5. 5

    בסיר גדול, חממו שמן זית. הוסיפו את העגבניות המרוסקות ורסק העגבניות. בשלו כ-5 דקות.

  6. 6

    הוסיפו מים, מיץ לימון, מלח ופלפל למרק. הביאו לרתיחה.

  7. 7

    הכניסו בזהירות את הקובות למרק הרותח. הנמיכו את האש ובשלו כ-30-40 דקות, עד שהקובות צפות והבצק מבושל.

  8. 8

    הגישו את הקובה חמה בתוך המרק.

דרגו את המתכון

בחרו בין כוכב אחד ל־5 כוכבים. אפשר לדרג כל מתכון פעם אחת בלבד.

עדיין אין דירוגים.

שיתוף המתכון

מתכונים דומים

ייתכן שתאהבו גם את מתכוני Dishkin האלה.

קובה פטטה מסורתית
מנה מסורתית

קובה פטטה מסורתית

קובה פטטה קלאסית במרק עגבניות עשיר, עשויה מבצק תפוחי אדמה ובשר טחון, ממולאת בבשר טחון מתובל. מנה מנחמת ומסורתית.

90 דק' 450 קק"ל

תפוחי אדמה · בשר בקר טחון · בצל גדול · פטרוזיליה קצוצה

קובה אורז מסורתית
מנה מסורתית

קובה אורז מסורתית

קובה אורז קלאסית, עשויה מבצק אורז דק וממולאת בבשר טחון מתובל, מבושלת במרק עגבניות עשיר. מנה מנחמת ומסורתית.

90 דק' 550 קק"ל

אורז עגול · מים · בשר בקר טחון · בצל גדול קצוץ

קובה דלעת מהירה בתנור
70% אותנטי

קובה דלעת מהירה בתנור

גרסה פשוטה ומהירה של קובה דלעת, בה הקובות נאפות בתנור לאחר מילוי, ומקבלות מרקם פריך מבחוץ ורך מבפנים, ללא צורך במרק.

60 דק' 380 קק"ל

דלעת · סולת · בשר בקר טחון · בצל קטן

מרק קובה אדומה מסורתי
מנה מסורתית

מרק קובה אדומה מסורתי

מרק עשיר וסמיך המבוסס על סלק, עם קובות בשר עסיסיות ממולאות בבשר טחון ותבלינים. מנה מחממת ומנחמת, אידיאלית לימים קרים.

120 דק' 400 קק"ל

סלק טרי · בשר בקר טחון · בורגול דק · בצל גדול

קובה סינייה מסורתית
מנה מסורתית

קובה סינייה מסורתית

קובה סינייה קלאסית, תבשיל עשיר של קובות בשר טחון ממולאות בבשר טחון מתובל, מבושלות ברוטב עגבניות סמיך ועשיר.

90 דק' 450 קק"ל

בורגול דק · בשר בקר טחון · בצל בינוני קצוץ · עגבניות מרוסקות

קובה נבלוסיה מסורתית
מנה מסורתית

קובה נבלוסיה מסורתית

קובה נבלוסיה קלאסית, מנת דגל של המטבח הפלסטיני, עשויה מבצק סולת דק ממולא בבשר טחון מתובל, ומבושלת במרק עגבניות עשיר. מוגשת חמה, לעיתים קרובות עם אורז לבן או לחם.

120 דק' 450 קק"ל

סולת דקה · בשר בקר טחון · בצל גדול קצוץ · עגבניות מרוסקות