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Moscardini in Umido Tradizionali
60 mintempo
Mediadifficoltà
4Porzioni
Valutazione
Valori nutrizionali
350 kcalCalorie
30 gProteine
15 gCarboidrati
18 gGrassi

Valori approssimativi stimati dall'IA

Moscardini in Umido Tradizionali

Piatto tradizionale · Italiana

Un classico piatto della tradizione marinara italiana, i moscardini cotti lentamente in un sugo di pomodoro saporito con aglio, prezzemolo e un tocco di peperoncino. Perfetto per un antipasto o un secondo piatto rustico.

Ingredienti

Porzioni4
  • Moscardini freschi800g
  • Passata di pomodoro400g
  • Aglio2 spicchi
  • Prezzemolo fresco1 mazzetto
  • Olio extra vergine d'oliva4 cucchiai
  • Peperoncino secco1 pizzico
  • Vino bianco secco100ml
  • Saleq.b.
  • Pepe neroq.b.
  • Acquaq.b.

Passaggi

  1. 1

    Pulire accuratamente i moscardini, eliminando il becco e gli occhi. Sciacquarli bene sotto acqua corrente.

  2. 2

    In una casseruola capiente, scaldare l'olio extra vergine d'oliva con gli spicchi d'aglio leggermente schiacciati e il peperoncino.

  3. 3

    Aggiungere i moscardini e farli rosolare a fiamma vivace per qualche minuto, finché non cambiano colore.

  4. 4

    Sfumare con il vino bianco e lasciarlo evaporare completamente.

  5. 5

    Aggiungere la passata di pomodoro, un mestolo d'acqua, sale e pepe. Mescolare bene.

  6. 6

    Coprire la casseruola e cuocere a fuoco dolce per circa 40-50 minuti, o finché i moscardini non saranno teneri. Mescolare di tanto in tanto e aggiungere altra acqua se il sugo si asciuga troppo.

  7. 7

    A fine cottura, aggiungere il prezzemolo fresco tritato. Assaggiare e aggiustare di sale e pepe se necessario.

  8. 8

    Servire i moscardini in umido caldi, accompagnati da fette di pane tostato per fare la scarpetta.

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