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Pollo alla Siciliana con Melanzane e Pinoli
60 mintempo
Mediadifficoltà
4Porzioni
Valutazione
Valori nutrizionali
520 kcalCalorie
38 gProteine
18 gCarboidrati
32 gGrassi

Valori approssimativi stimati dall'IA

Pollo alla Siciliana con Melanzane e Pinoli

85% autentica · Italiana

Una variante ricca e saporita del pollo alla siciliana, arricchita dalla dolcezza delle melanzane fritte e dalla croccantezza dei pinoli tostati. Un piatto unico con influenze della tradizione siciliana.

Ingredienti

Porzioni4
  • Cosce di pollo800g
  • Melanzane1 media
  • Passata di pomodoro300g
  • Cipolla rossa1/2
  • Aglio1 spicchio
  • Pinoli30g
  • Olio extra vergine d'oliva5 cucchiai
  • Olio per friggereq.b.
  • Menta frescaqualche foglia
  • Saleq.b.
  • Pepe neroq.b.

Passaggi

  1. 1

    Tagliate le melanzane a cubetti, salatele e lasciatele spurgare per 30 minuti. Asciugatele bene e friggetele in olio caldo fino a doratura. Scolatele su carta assorbente.

  2. 2

    Rosolate le cosce di pollo in una casseruola con olio d'oliva. Toglietele e mettetele da parte.

  3. 3

    Nella stessa casseruola, soffriggete la cipolla tritata e l'aglio. Aggiungete la passata di pomodoro, salate e pepate. Cuocete per 10 minuti.

  4. 4

    Rimettete il pollo nella casseruola, aggiungete le melanzane fritte e cuocete coperto per circa 30 minuti, finché il pollo non sarà cotto.

  5. 5

    Nel frattempo, tostate i pinoli in una padella antiaderente senza olio fino a doratura.

  6. 6

    Servite il pollo con melanzane, guarnendo con i pinoli tostati e foglie di menta fresca.

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