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しじみ汁(基本)
20 時間
かんたん難易度
4人分
評価
栄養成分
50 kcalカロリー
8 gたんぱく質
2 g炭水化物
1 g脂質

AIによる概算値

しじみ汁(基本)

伝統料理 · 和食

しじみの旨味を最大限に引き出した、最も基本的なしじみ汁です。澄んだ出汁と、しじみ本来の風味が楽しめます。

材料

人分4
  • しじみ300g
  • 800ml
  • だし昆布5cm角
  • 日本酒大さじ2
  • 薄口醤油小さじ1〜2
  • 少々
  • ねぎ(小口切り)適量

手順

  1. 1

    しじみは殻をこすり合わせるようにしてよく洗い、砂抜きをする(一晩推奨)。

  2. 2

    鍋に水と昆布を入れて弱火にかけ、沸騰直前に昆布を取り出す。

  3. 3

    しじみと日本酒を加え、蓋をして強火で加熱する。口が開いたらアクを取り、弱火にして2〜3分煮る。

  4. 4

    薄口醤油、塩で味を調える。

  5. 5

    器に盛り付け、ねぎを散らす。

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