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簡単!レンジで十勝風豚丼
15 時間
かんたん難易度
2人分
評価
栄養成分
600 kcalカロリー
25 gたんぱく質
65 g炭水化物
25 g脂質

AIによる概算値

簡単!レンジで十勝風豚丼

本格度 70% · 和食

忙しい時でも手軽に作れる、電子レンジを活用した豚丼のレシピです。豚肉とタレを耐熱容器に入れ、レンジで加熱するだけで本格的な味わいが楽しめます。洗い物も少なく、後片付けも簡単です。

材料

人分2
  • 豚バラ薄切り肉200g
  • ご飯2膳分
  • 醤油大さじ2
  • みりん大さじ2
  • 砂糖大さじ1
  • 大さじ1
  • 生姜(チューブ)小さじ1/2
  • 長ネギ(小口切り)適量

手順

  1. 1

    豚肉は食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    耐熱ボウルに豚肉、醤油、みりん、砂糖、酒、生姜を入れてよく混ぜ合わせる。

  3. 3

    ラップをし、電子レンジ(600W)で3〜4分加熱する。豚肉に火が通ったら取り出す。

  4. 4

    丼にご飯を盛り、その上に加熱した豚肉を乗せる。

  5. 5

    お好みで長ネギの小口切りを散らす。

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