DishkinDishkin
Terug
Toscaanse Worstsoep met Boerenkool en Cannellini Bonen
50 mintijd
Gemiddeldmoeilijkheid
4Porties
Beoordeling
Voedingswaarde
420 kcalCalorieën
24 gEiwitten
25 gKoolhydraten
24 gVetten

Geschatte waarden door AI

Toscaanse Worstsoep met Boerenkool en Cannellini Bonen

85% authentiek · Italiaans

Een stevige en voedzame variant van de Toscaanse worstsoep, verrijkt met de aardse smaak van boerenkool.

Ingrediënten

Porties4
  • Italiaanse worst400g
  • Olijfolie2 eetlepels
  • Ui, gesnipperd1 grote
  • Knoflook, fijngehakt3 teentjes
  • Wortelen, in kleine blokjes2 middelgrote
  • Tomatenblokjes (uit blik)400g
  • Kippen- of groentebouillon1.2 liter
  • Cannellini bonen (uit blik), afgespoeld400g
  • Boerenkool, grof gehakt200g
  • Gedroogde tijm1 theelepel
  • Zoutnaar smaak
  • Zwarte pepernaar smaak
  • Parmezaanse kaas, geraspt (voor garnering)optioneel

Stappen

  1. 1

    Verwijder het vel van de worst en verkruimel het vlees in een grote soeppan op middelhoog vuur. Bak tot het bruin is en laat uitlekken.

  2. 2

    Voeg olijfolie toe aan de pan. Bak de ui en wortelen tot ze zacht zijn, ongeveer 5 minuten.

  3. 3

    Voeg de knoflook toe en bak 1 minuut mee.

  4. 4

    Voeg de tomatenblokjes, bouillon, cannellini bonen en tijm toe. Breng aan de kook.

  5. 5

    Zet het vuur lager en laat 15 minuten sudderen.

  6. 6

    Voeg de gehakte boerenkool toe en laat nog 5-10 minuten sudderen tot de kool zacht is.

  7. 7

    Breng op smaak met zout en peper. Serveer heet, gegarneerd met Parmezaanse kaas indien gewenst.

Beoordeel dit recept

Kies 1 tot 5 sterren. Elk recept kan één keer worden beoordeeld.

Nog geen beoordelingen.

Recept delen

Vergelijkbare recepten

Misschien vind je deze Dishkin-recepten ook leuk.

Snelle Toscaanse Bonensoep
70% authentiek

Snelle Toscaanse Bonensoep

Een vereenvoudigde versie van de klassieke Toscaanse bonensoep, perfect voor een doordeweekse avond. Gebruikt voorgekookte bonen uit blik en minder groenten voor een snellere bereidingstijd.

30 min 300 kcal

Cannellini bonen (uit blik) · Olijfolie · Ui · Knoflook