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Chikuanga Tradicional com Peixe Grelhado
75 mintempo
Médiadificuldade
4Porções
Avaliação
Informação nutricional
650 kcalCalorias
45 gProteínas
70 gCarboidratos
25 gGorduras

Valores aproximados estimados por IA

Chikuanga Tradicional com Peixe Grelhado

Prato tradicional · Angolana

Um prato clássico angolano onde a chikuanga (pão de mandioca cozido a vapor) acompanha um peixe fresco grelhado, temperado com ervas e limão.

Ingredientes

Porções4
  • Farinha de mandioca (fubá)500g
  • Água mornaaproximadamente 300ml
  • Sala gosto
  • Peixe inteiro (tilápia, garoupa ou similar)4 unidades
  • Limão2 unidades
  • Alho4 dentes
  • Coentro ou salsa picadaum punhado
  • Azeite de oliva4 colheres de sopa
  • Pimenta do reinoa gosto

Passos

  1. 1

    Prepare a chikuanga: Em uma tigela grande, misture a farinha de mandioca com sal. Adicione água morna aos poucos, amassando até obter uma massa homogênea e firme, mas maleável. Não deve grudar nas mãos. Se necessário, adicione mais farinha ou água.

  2. 2

    Divida a massa em 4 porções iguais. Molde cada porção em formato de bola ou disco achatado.

  3. 3

    Prepare o peixe: Lave e seque os peixes. Faça cortes superficiais em ambos os lados de cada peixe.

  4. 4

    Tempere os peixes: Em um recipiente, misture alho picado, coentro/salsa picada, sal, pimenta do reino e azeite. Esprema o suco de meio limão. Massageie os peixes por dentro e por fora com este tempero, garantindo que penetre nos cortes.

  5. 5

    Cozinhe a chikuanga: Embrulhe cada porção de massa de chikuanga em folhas de bananeira (previamente escaldadas para ficarem maleáveis) ou use papel manteiga. Coloque os pacotes em uma panela a vapor e cozinhe por cerca de 40-50 minutos, ou até que a chikuanga esteja firme e cozida.

  6. 6

    Grelhe o peixe: Enquanto a chikuanga cozinha, grelhe os peixes temperados em uma churrasqueira, grelha ou frigideira bem quente com um fio de azeite. Grelhe por cerca de 5-7 minutos de cada lado, ou até que estejam cozidos e com marcas de grelha.

  7. 7

    Sirva: Desenrole a chikuanga quente e sirva imediatamente ao lado do peixe grelhado. Regue com um pouco de azeite e decore com rodelas de limão e ervas frescas.

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