DishkinDishkin
Geri
Fırında Pırasa Köftesi (Daha Hafif)
50 dksüre
Kolayzorluk
4Porsiyon
Puan
Besin değerleri
180 kcalKalori
10 gProtein
20 gKarbonhidrat
6 gYağ

Yapay zekâ tarafından tahmin edilen yaklaşık değerler

Fırında Pırasa Köftesi (Daha Hafif)

%80 özgün · Türk

Kızartma yerine fırında pişirilerek daha hafif hale getirilmiş, pırasa ve yoğurt bazlı lezzetli köfteler.

Malzemeler

Porsiyon4
  • Pırasa400 gr
  • Yoğurt (süzme)3 yemek kaşığı
  • Yumurta1 adet
  • Un4 yemek kaşığı
  • Sarımsak1 diş
  • DereotuYarım demet
  • Tuz1 tatlı kaşığı
  • KarabiberYarım çay kaşığı
  • Zeytinyağı (tepsiyi yağlamak için)Biraz

Adımlar

  1. 1

    Pırasaları ince ince doğrayın ve suyunu iyice sıkın.

  2. 2

    Derin bir kapta pırasa, süzme yoğurt, yumurta, un, rendelenmiş sarımsak, ince kıyılmış dereotu, tuz ve karabiberi karıştırın.

  3. 3

    Tüm malzemeyi iyice yoğurarak köfte harcı kıvamına getirin.

  4. 4

    Fırın tepsisini hafifçe yağlayın.

  5. 5

    Harçtan kaşık yardımıyla parçalar alıp tepsiye dizin, üzerlerine hafifçe bastırarak yassılaştırın.

  6. 6

    Önceden ısıtılmış 180 derece fırında üzerleri kızarana kadar yaklaşık 25-30 dakika pişirin.

  7. 7

    Ilıdıktan sonra servis yapın.

Bu tarifi puanlayın

1 ile 5 yıldız arasında seçim yapın. Her tarif yalnızca bir kez puanlanabilir.

Henüz puan yok.

Tarifi paylaş

Benzer tarifler

Bu Dishkin tariflerini de beğenebilirsiniz.

Klasik Pırasa Köftesi
Geleneksel yemek

Klasik Pırasa Köftesi

Geleneksel yöntemlerle hazırlanan, pırasanın lezzetinin kıyma ve baharatlarla harmanlandığı doyurucu bir köfte tarifi.

45 dk 250 kcal

Pırasa · Kıyma (dana veya kuzu) · Galeta unu veya bayat ekmek içi · Yumurta

Klasik Fırında Balık Köftesi
Geleneksel yemek

Klasik Fırında Balık Köftesi

Geleneksel tarifle hazırlanan, fırında pişirilmiş, içi sulu dışı hafif çıtır balık köfteleri. Genellikle beyaz etli balıklar kullanılır ve lezzetini maydanoz, dereotu gibi taze otlardan alır.

45 dk 250 kcal

Beyaz etli balık fileto (levrek, çipura vb.) · Galeta unu · Yumurta · Kuru soğan