DishkinDishkin
Geri
Pratik Mercimekli İçli Köfte (Fırında)
90 dksüre
Ortazorluk
4Porsiyon
Puan
Besin değerleri
300 kcalKalori
12 gProtein
40 gKarbonhidrat
8 gYağ

Yapay zekâ tarafından tahmin edilen yaklaşık değerler

Pratik Mercimekli İçli Köfte (Fırında)

%70 özgün · Türk

Dış hamuru için haşlanmış mercimek ve bulgur karışımı kullanılan, içi de aynı harçla hazırlanan, daha az yağlı ve pratik bir fırınlanmış mercimekli içli köfte versiyonu.

Malzemeler

Porsiyon4
  • Kırmızı mercimek1.5 su bardağı
  • İnce köftelik bulgur1.5 su bardağı
  • Soğan1 adet orta boy
  • Domates salçası1 yemek kaşığı
  • Pul biber1 tatlı kaşığı
  • Kimyon1 tatlı kaşığı
  • KarabiberYarım tatlı kaşığı
  • Tuz1 tatlı kaşığı
  • Sıvı yağ3-4 yemek kaşığı
  • Sıcak suYeteri kadar

Adımlar

  1. 1

    Mercimekleri yıkayıp haşlayın ve suyunu süzün.

  2. 2

    Soğanı ince doğrayıp sıvı yağda kavurun, salçayı ekleyip kavurun.

  3. 3

    Haşlanmış mercimek, bulgur, kavrulmuş soğanlı harç, salça, baharatlar ve tuzu bir kapta iyice yoğurun. Gerekirse sıcak su ekleyerek hamur kıvamını ayarlayın.

  4. 4

    Hamurdan parçalar alıp avucunuzda açın, iç harç olarak aynı mercimek karışımından koyup kapatın ve hafif yassılaştırarak köfte şekli verin.

  5. 5

    Yağlı kağıt serilmiş fırın tepsisine dizin, üzerlerine fırça ile biraz sıvı yağ sürün.

  6. 6

    Önceden ısıtılmış 180 derece fırında üzerleri kızarana kadar yaklaşık 25-30 dakika pişirin.

Bu tarifi puanlayın

1 ile 5 yıldız arasında seçim yapın. Her tarif yalnızca bir kez puanlanabilir.

Henüz puan yok.

Tarifi paylaş

Benzer tarifler

Bu Dishkin tariflerini de beğenebilirsiniz.

Klasik Mercimekli İçli Köfte
Geleneksel yemek

Klasik Mercimekli İçli Köfte

Geleneksel yöntemlerle hazırlanan, dışı incecik bulgurdan, içi ise bol mercimek ve cevizle doldurulmuş, kızartılarak veya haşlanarak servis edilen klasik mercimekli içli köfte.

120 dk 350 kcal

Kırmızı mercimek · İnce köftelik bulgur · Soğan · Ceviz içi

Mercimekli ve Patatesli Köfte
%70 özgün

Mercimekli ve Patatesli Köfte

Haşlanmış patates ve haşlanmış yeşil mercimeğin bir araya geldiği, doyurucu ve besleyici bir köfte çeşidi. Vegan veya vejetaryenler için de uyarlanabilir.

60 dk 320 kcal

Haşlanmış patates · Haşlanmış yeşil mercimek · Galeta unu veya ekmek içi · Soğan

Fırında İçli Köfte (Daha Pratik)
%70 özgün

Fırında İçli Köfte (Daha Pratik)

Kızartma işleminden kaçınmak isteyenler için fırında pişirilen, daha az yağlı ve pratik bir içli köfte alternatifi.

90 dk 550 kcal

İnce Köftelik Bulgur · Kıyma (dana veya kuzu) · Soğan (rendelenmiş veya ince doğranmış) · Domates Salçası

Klasik İçli Köfte
Geleneksel yemek

Klasik İçli Köfte

Geleneksel Türk mutfağının en sevilen lezzetlerinden biri olan, dışı incecik bulgurdan hamur, içi ise kıyma, ceviz ve baharatlarla hazırlanan harç ile doldurulup kızartılan veya haşlanan içli köfte.

120 dk 600 kcal

İnce Köftelik Bulgur · Kıyma (dana veya kuzu) · Soğan (rendelenmiş veya ince doğranmış) · Domates Salçası