30 دقيقةالوقت
سهلالصعوبة
4الحصص
—التقييم
القيمة الغذائية
380 سعرةالسعرات الحرارية
25 غالبروتين
20 غالكربوهيدرات
20 غالدهون
قيم تقريبية مقدَّرة بالذكاء الاصطناعي
كرات اللحم السريعة بصلصة الطماطم
أصالة 75% · عصرية
نسخة مبسطة وسريعة من كرات اللحم بالصلصة، مثالية لوجبة عشاء خلال أيام الأسبوع.
المكوّنات
الحصص4
- كرات لحم جاهزة (مجمدة أو مبردة)500 جرام
- صلصة طماطم جاهزة700 مل
- بصل مفروم1/2 كوب
- ثوم مفروم2 فصوص
- زيت نباتي1 ملعقة كبيرة
- أعشاب إيطالية مجففة1 ملعقة صغيرة
- سكر (اختياري)1 ملعقة صغيرة
- ملححسب الرغبة
- فلفل أسودحسب الرغبة
الخطوات
- 1
في مقلاة كبيرة، سخّن الزيت النباتي على نار متوسطة. أضف البصل والثوم وقلّب حتى يذبلا.
- 2
أضف صلصة الطماطم الجاهزة، الأعشاب الإيطالية، السكر (إذا استخدمت)، الملح، والفلفل الأسود. اترك الصلصة حتى تسخن.
- 3
أضف كرات اللحم الجاهزة إلى الصلصة الساخنة. غطِ المقلاة واتركها على نار هادئة لمدة 15-20 دقيقة، أو حتى تنضج كرات اللحم تمامًا وتسخن جيدًا.
- 4
قدم كرات اللحم بصلصة الطماطم ساخنة.
قيّم هذه الوصفة
اختر من نجمة واحدة إلى 5 نجوم. يمكن تقييم كل وصفة مرة واحدة فقط.
لا توجد تقييمات بعد.
