35 minčas
Snadnéobtížnost
4Porce
—Hodnocení
Nutriční hodnoty
320 kcalKalorie
10 gBílkoviny
35 gSacharidy
18 gTuky
Přibližný odhad AI
Rychlá pečená dýně s fetou a medem
70% autentické · Moderní středomořská
Zjednodušená verze oblíbeného receptu, která kombinuje sladkost medu s pikantní fetou a pečenou dýní. Ideální pro rychlou večeři.
Suroviny
Porce4
- Dýně máslová (butternut squash)800 g
- Sýr feta100 g
- Olivový olej3 lžíce
- Med2 lžíce
- Vločky červené papriky (chilli flakes)1/2 lžičky
- Sůlšpetka
- Čerstvě mletý černý pepřšpetka
Postup
- 1
Předehřejte troubu na 200 °C.
- 2
Dýni oloupejte, odstraňte semínka a nakrájejte na kostky cca 2 cm.
- 3
Smíchejte dýni s olivovým olejem, solí a pepřem na plechu vyloženém pečicím papírem.
- 4
Pečte 20-25 minut, dokud dýně nezměkne.
- 5
Vyjměte z trouby, posypte rozdrobenou fetou a pokapejte medem. Posypte vločkami červené papriky.
- 6
Vraťte do trouby na 5 minut, aby se feta lehce prohřála.
- 7
Podávejte ihned.
Ohodnoťte tento recept
Vyberte 1 až 5 hvězdiček. Každý recept lze ohodnotit pouze jednou.
Zatím žádná hodnocení.
