Vytvářejte recepty z toho, co máte v lednici, veďte si kuchařku a tvořte nákupní seznamy.
Procházejte recepty podle typu jídla, surovin a stylu vaření.
2703 výsledků
Kreativní a dekadentní verze chia pudinku, kde avokádo dodává krémovost a bohatost. Ideální pro milovníky čokolády, kteří hledají zdravější alternativu.
Semínka chia · Mandlové mléko · Kakao (neslazené) · Zralé avokádo
Zjednodušená verze chia pudinku, která je hotová za pár minut a skvěle se hodí pro rychlou snídani. Použití kokosového mléka dodává jemnou tropickou chuť.
Semínka chia · Kokosové mléko (plnotučné) · Med nebo agávový sirup · Kousky manga
Tradiční a osvěžující chia pudink, který je skvělým základem pro zdravou snídani nebo dezert. Semínka chia nabobtnají v tekutině a vytvoří gelovou konzistenci.
Semínka chia · Mléko (mandlové, kokosové nebo kravské) · Sladidlo (javorový sirup, med) · Vanilkový extrakt
Aromatická variace horkého medu s osvěžujícím pomerančem a hřejivou skořicí, ideální pro chladné večery.
Med · Voda · Pomeranč · Celá skořice
Zjednodušená verze horkého medu s přídavkem čerstvého zázvoru pro pikantnější chuť a extra podporu imunity.
Med · Voda · Citron · Čerstvý zázvor
Klasický horký med, tradiční český nápoj připravovaný z medu, vody a citronu, často s přídavkem koření pro zahřátí a posílení imunity.
Med · Voda · Citron · Celá skořice
Ostrá a sladká variace klasického jídla s nádechem medu a chilli pro pikantnější zážitek.
kuřecí prsa · olivový olej · česnek, nasekaný · sušená rajčata v oleji, scezená a nasekaná
Zjednodušená verze oblíbeného jídla, která je hotová za méně než 30 minut. Stále krémové a chutné, ideální pro uspěchané večery.
kuřecí prsa, nakrájená na tenké plátky · olivový olej · česnek, nasekaný · koncentrovaný protlak ze sušených rajčat
Bohaté a krémové kuřecí prso v luxusní omáčce ze sušených rajčat, smetany a parmazánu. Klasika, která si získá každého.
kuřecí prsa · olivový olej · česnek · sušená rajčata v oleji, scezená a nasekaná
Zdravější varianta gyrosu podávaná v misce (bowl) s quinoou, čerstvou zeleninou a lehkým jogurtovým dresinkem.
Kuřecí prsa · Olivový olej · Citronová šťáva · Oregano sušené
Zjednodušená verze gyrosu pro rychlou večeři. Používá mleté maso pro rychlejší přípravu a méně složitou marinádu.
Mleté vepřové maso · Olivový olej · Gyros koření · Řecký jogurt plnotučný
Tradiční řecký gyros připravený z marinovaného vepřového masa, podávaný s osvěžujícím tzatziki, pita chlebem a čerstvou zeleninou.
Vepřová plec · Olivový olej · Citronová šťáva · Oregano sušené
Vegetariánská verze musaky, kde lilek doplňuje nebo nahrazuje cuketa a maso je nahrazeno cizrnou pro odlehčenou variantu.
Lilek · Cuketa · Cibule · Česnek
Zjednodušená verze musaky s použitím předvařených brambor místo lilku pro rychlejší přípravu.
Brambory · Mleté hovězí maso · Cibule · Česnek
Klasická vrstvená musaka s lilkem, mletým masem a bešamelovou omáčkou. Bohatá a uspokojující klasika.
Lilek · Mleté hovězí maso · Mleté jehněčí maso · Cibule
Kreativní variace hummusu s přidanou sladkostí a kouřovým aroma pečené červené papriky.
Zjednodušená verze klasického hummusu, ideální pro rychlou přípravu z konzervované cizrny. Stále chutný a krémový.
Cizrna z konzervy (scezená a propláchnutá) · Tahini · Citronová šťáva · Česnek (stroužek)
Tradiční a krémový hummus připravený z cizrny, tahini a citronové šťávy. Dokonalý jako dip nebo pomazánka.
Cizrna (uvařená) · Tahini (sezamová pasta) · Citronová šťáva · Česnek (stroužek)
Zdravější alternativa klasického falafelu, který se místo smažení peče v troubě. Výsledkem jsou lehčí, ale stále chutné falafel kousky.
Suchá cizrna · Čerstvá petrželka · Čerstvý koriandr · Cibule
Zjednodušená verze falafelu, která používá konzervovanou cizrnu pro rychlejší přípravu. Stále si zachovává skvělou chuť, i když textura může být o něco jemnější.
Cizrna z konzervy · Petrželka (čerstvá nebo sušená) · Cibule · Česnek
