DishkinDishkin
Πίσω
Γρήγορο Μπορς με Μοσχάρι (Συνταγή Express)
60 λεπχρόνος
Εύκολοδυσκολία
4Μερίδες
Βαθμολογία
Διατροφική αξία
320 kcalΘερμίδες
22 γρ.Πρωτεΐνες
25 γρ.Υδατάνθρακες
12 γρ.Λιπαρά

Ανά μερίδα · Κατά προσέγγιση εκτίμηση ΤΝ

Γρήγορο Μπορς με Μοσχάρι (Συνταγή Express)

75% αυθεντικό · Ουκρανική (Προσαρμοσμένη)

Μια πιο γρήγορη εκδοχή του κλασικού μπορς, ιδανική για πολυάσχολα βράδια. Χρησιμοποιεί προ-μαγειρεμένο μοσχάρι ή λεπτές φέτες για ταχύτερο μαγείρεμα, διατηρώντας τη χαρακτηριστική γεύση.

Υλικά

Μερίδες4
  • Μοσχάρι (λεπτές φέτες ή προ-μαγειρεμένο)300 γρ.
  • Παντζάρια (τριμμένα)2 μέτρια
  • Πατάτες (σε μικρούς κύβους)2 μέτριες
  • Καρότα (τριμμένα)1 μεγάλο
  • Λάχανο (ψιλοκομμένο)1/4 κεφάλι
  • Κρεμμύδι (ψιλοκομμένο)1 μέτριο
  • Σκόρδο (ψιλοκομμένο)1 σκελίδα
  • Σάλτσα ντομάτας1 κ.σ.
  • Ξύδι (λευκό)1/2 κ.σ.
  • Αλάτικατά βούληση
  • Μαύρο πιπέρικατά βούληση
  • Νερό ή ζωμός βοδινού1.5 λίτρα
  • Ξινή κρέμα (για το σερβίρισμα)έξτρα
  • Μαϊντανός (ψιλοκομμένος, για το σερβίρισμα)έξτρα

Βήματα

  1. 1

    Σε μια κατσαρόλα, σοτάρετε το κρεμμύδι και το σκόρδο. Προσθέστε τα παντζάρια και τα καρότα και σοτάρετε για 5 λεπτά.

  2. 2

    Προσθέστε τη σάλτσα ντομάτας και το ξύδι. Ανακατέψτε.

  3. 3

    Ρίξτε το νερό ή τον ζωμό, αλάτι και πιπέρι. Φέρτε σε βρασμό.

  4. 4

    Προσθέστε τις πατάτες και το λάχανο. Μαγειρέψτε για 15 λεπτά.

  5. 5

    Προσθέστε τις λεπτές φέτες μοσχαριού (αν είναι ωμές) και μαγειρέψτε για 5-10 λεπτά ακόμα, μέχρι να ψηθεί το κρέας και να μαλακώσουν τα λαχανικά.

  6. 6

    Σερβίρετε ζεστό με ξινή κρέμα και μαϊντανό.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Κοινοποίηση συνταγής

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Γρήγορο Λευκό Τσίλι με Κοτόπουλο
80% αυθεντικό

Γρήγορο Λευκό Τσίλι με Κοτόπουλο

Μια απλοποιημένη εκδοχή του κλασικού λευκού τσίλι, ιδανική για πολυάσχολα βράδια, που χρησιμοποιεί έτοιμα υλικά για γρήγορο μαγείρεμα.

30 λεπ 420 kcal

Κοτόπουλο ψητό (έτοιμο) · Λευκά φασόλια (κανελίνι) · Πιπεριές jalapeño (ψιλοκομμένες) · Κρεμμύδι (ψιλοκομμένο)

Κλασικό Λευκό Τσίλι με Κοτόπουλο
Παραδοσιακό πιάτο

Κλασικό Λευκό Τσίλι με Κοτόπουλο

Ένα πλούσιο και χορταστικό λευκό τσίλι, γεμάτο τρυφερό κοτόπουλο, λευκά φασόλια και αρωματικά μπαχαρικά, με κρεμώδη υφή.

60 λεπ 400 kcal

Στήθος κοτόπουλου · Λευκά φασόλια (κανελίνι ή γίγαντες) · Πράσινες πιπεριές τσίλι (π.χ. Poblano ή Anaheim) · Κρεμμύδι

Γρήγορο Μασαμάν Κάρι Κοτόπουλο
70% αυθεντικό

Γρήγορο Μασαμάν Κάρι Κοτόπουλο

Μια πιο γρήγορη εκδοχή του κλασικού μασαμάν κάρι, χρησιμοποιώντας κοτόπουλο για συντομότερο χρόνο μαγειρέματος και λιγότερα μπαχαρικά για ευκολία.

45 λεπ 550 kcal

Στήθος κοτόπουλου, κομμένο σε κύβους · Πάστα μασαμάν κάρι · Γάλα καρύδας · Πατάτες, καθαρισμένες και κομμένες σε κύβους

Πικάντικη Σούπα Udon με Μοσχάρι και Λαχανικά
65% αυθεντικό

Πικάντικη Σούπα Udon με Μοσχάρι και Λαχανικά

Μια πιο πλούσια και πικάντικη εκδοχή της σούπας udon, με τρυφερό μοσχάρι, διάφορα λαχανικά και μια νότα τσίλι.

50 λεπ 480 kcal

Χυλοπίτες Udon · Μοσχαρίσιο φιλέτο (κομμένο σε λεπτές φέτες) · Ζωμός βοδινού · Σάλτσα Σόγιας

Γρήγορη Σούπα Udon με Κοτόπουλο
70% αυθεντικό

Γρήγορη Σούπα Udon με Κοτόπουλο

Μια απλοποιημένη εκδοχή της σούπας udon, ιδανική για πολυάσχολα βράδια, με τρυφερό κοτόπουλο και γρήγορο ζωμό.

30 λεπ 380 kcal

Χυλοπίτες Udon (άμεσου μαγειρέματος) · Ζωμός κοτόπουλου · Στήθος κοτόπουλου (κομμένο σε μπουκιές) · Σάλτσα Σόγιας