DishkinDishkin
Πίσω
Γρήγορο Σοφρίτο Κέρκυρας
60 λεπχρόνος
Εύκολοδυσκολία
4Μερίδες
Βαθμολογία
Διατροφική αξία
450 kcalΘερμίδες
45 γρ.Πρωτεΐνες
15 γρ.Υδατάνθρακες
20 γρ.Λιπαρά

Ανά μερίδα · Κατά προσέγγιση εκτίμηση ΤΝ

Γρήγορο Σοφρίτο Κέρκυρας

70% αυθεντικό · Ελληνική (Κερκυραϊκή)

Μια πιο γρήγορη εκδοχή του κλασικού Σοφρίτου, ιδανική για τις καθημερινές, διατηρώντας όμως τα βασικά αρώματα του σκόρδου και του λευκού κρασιού.

Υλικά

Μερίδες4
  • Στήθος κοτόπουλου (κομμένο σε κύβους)800 γρ.
  • Κρεμμύδια (ψιλοκομμένα)2 μεγάλα
  • Σκόρδο (ψιλοκομμένο)6-8 σκελίδες
  • Λευκό ξηρό κρασί1.5 φλιτζάνι
  • Ζωμός κοτόπουλου1 φλιτζάνι
  • Ελαιόλαδο3 κουταλιές της σούπας
  • Αλεύρι για όλες τις χρήσεις2 κουταλιές της σούπας
  • Μαϊντανός (ψιλοκομμένος)1/4 φλιτζανιού
  • Αλάτικατά βούληση
  • Φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρικατά βούληση
  • Νερόόσο χρειαστεί

Βήματα

  1. 1

    Αλατοπιπερώστε τους κύβους κοτόπουλου και αλευρώστε τους ελαφρά.

  2. 2

    Σε μια κατσαρόλα, ζεστάνετε το ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά. Σοτάρετε το κοτόπουλο μέχρι να ροδίσει ελαφρά. Αφαιρέστε το κοτόπουλο.

  3. 3

    Στην ίδια κατσαρόλα, προσθέστε τα κρεμμύδια και σοτάρετε μέχρι να μαλακώσουν.

  4. 4

    Προσθέστε το σκόρδο και σοτάρετε για 30 δευτερόλεπτα.

  5. 5

    Σβήστε με το λευκό κρασί και τον ζωμό κοτόπουλου.

  6. 6

    Επιστρέψτε το κοτόπουλο στην κατσαρόλα. Προσθέστε αλάτι και πιπέρι. Αν χρειάζεται, προσθέστε λίγο νερό.

  7. 7

    Φέρτε σε βρασμό, χαμηλώστε τη φωτιά, σκεπάστε και σιγοβράστε για περίπου 30-40 λεπτά, ή μέχρι το κοτόπουλο να είναι μαγειρεμένο και η σάλτσα να έχει ελαφρώς πήξει.

  8. 8

    Προσθέστε τον μαϊντανό λίγο πριν το τέλος.

  9. 9

    Σερβίρετε ζεστό.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Κοινοποίηση συνταγής

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Γρήγορο Μπουργκινιόν (Μπουλγκόγκι)
70% αυθεντικό

Γρήγορο Μπουργκινιόν (Μπουλγκόγκι)

Μια πιο γρήγορη εκδοχή του κλασικού Μπουργκινιόν, ιδανική για πολυάσχολα βράδια, χρησιμοποιώντας μοσχαρίσιο φιλέτο για ταχύτερο μαγείρεμα και λιγότερα υλικά.

60 λεπ 750 kcal

Μοσχαρίσιο φιλέτο · Μπέικον · Κρεμμύδια ξερά · Σκόρδο

Γρήγορο Ταζίν Κοτόπουλου με Λεμόνι
75% αυθεντικό

Γρήγορο Ταζίν Κοτόπουλου με Λεμόνι

Μια απλοποιημένη εκδοχή του κλασικού ταζίν, ιδανική για πολυάσχολα βράδια, που διατηρεί τις βασικές γεύσεις του λεμονιού και των μπαχαρικών.

45 λεπ 350 kcal

Στήθος κοτόπουλου · Κρεμμύδι · Σκόρδο · Χυμός λεμονιού

Μπουργκινιόν με Μανιτάρια Πλευρώτους και Δεντρολίβανο
60% αυθεντικό

Μπουργκινιόν με Μανιτάρια Πλευρώτους και Δεντρολίβανο

Μια δημιουργική παραλλαγή του κλασικού Μπουργκινιόν, χρησιμοποιώντας μανιτάρια πλευρώτους για μια πιο έντονη γεύση μανιταριού και δεντρολίβανο για αρωματική νότα.

150 λεπ 780 kcal

Μοσχαρίσια μάγουλα · Μπέικον · Κρεμμύδια στιφάδου · Σκόρδο

Μοσχάρι Μπουργκινιόν (Κλασικό)
Παραδοσιακό πιάτο

Μοσχάρι Μπουργκινιόν (Κλασικό)

Ένα πλούσιο και βαθύ στιφάδο μοσχαριού, μαγειρεμένο αργά σε κόκκινο κρασί με μπέικον, μανιτάρια και κρεμμύδια. Η απόλυτη κλασική γαλλική συνταγή.

180 λεπ 800 kcal

Μοσχαρίσια ουρά · Μπέικον · Κρεμμύδια στιφάδου · Καρότα

Αμερικάνικη Κοτόπιτα με Μπισκότα (Biscuit Topping)
75% αυθεντικό

Αμερικάνικη Κοτόπιτα με Μπισκότα (Biscuit Topping)

Μια παραλλαγή της κλασικής κοτόπιτας όπου η γέμιση καλύπτεται με αφράτα, ψημένα μπισκότα αντί για ζύμη πίτας.

60 λεπ 580 kcal

Στήθος κοτόπουλου, μαγειρεμένο και κομμένο σε κύβους · Ανάμεικτα λαχανικά (αρακάς, καρότα, πατάτες, κρεμμύδι) · Βούτυρο · Αλεύρι για όλες τις χρήσεις

Μακαρόνια με Τυρί και Μπέικον (Mac and Cheese with Bacon)
80% αυθεντικό

Μακαρόνια με Τυρί και Μπέικον (Mac and Cheese with Bacon)

Μια πλούσια και αλμυρή παραλλαγή του κλασικού mac and cheese, με την προσθήκη τραγανού μπέικον που δίνει μια επιπλέον διάσταση γεύσης και υφής.

50 λεπ 750 kcal

Μακαρόνια τύπου αγκύλες (elbow macaroni) · Μπέικον, κομμένο σε κομματάκια · Βούτυρο · Αλεύρι για όλες τις χρήσεις

Ζυμαρικά με Κρέμα Φιστικιού και Λουκάνικο
60% αυθεντικό

Ζυμαρικά με Κρέμα Φιστικιού και Λουκάνικο

Μια πιο πλούσια και χορταστική εκδοχή, που συνδυάζει την κρεμώδη σάλτσα φιστικιού με την αλμυρή γεύση του λουκάνικου.

30 λεπ 850 kcal

Ριγκατόνι ή άλλο ζυμαρικό της αρεσκείας σας · Φιστίκια Αιγίνης (ανάλατα, καθαρισμένα) · Κρέμα γάλακτος (35% λιπαρά) · Λουκάνικο (χωρίς πέτσα, ψιλοκομμένο)

Νάσι Γκορένγκ (Παραδοσιακό)
Παραδοσιακό πιάτο

Νάσι Γκορένγκ (Παραδοσιακό)

Το κλασικό Νάσι Γκορένγκ, ένα αρωματικό τηγανητό ρύζι με πλούσια γεύση, συχνά με αυγό, κοτόπουλο ή γαρίδες, και την χαρακτηριστική γλυκιά σάλτσα σόγιας (kecap manis).

45 λεπ 550 kcal

Ρύζι (μαγειρεμένο και κρύο) · Στήθος κοτόπουλου (κομμένο σε κύβους) · Γαρίδες (καθαρισμένες) · Αυγά