DishkinDishkin
Πίσω
Τσίλι κον Κάρνε με Καπνιστή Πάπρικα και Μαύρα Φασόλια
75 λεπχρόνος
Μέτριοδυσκολία
4Μερίδες
Βαθμολογία
Διατροφική αξία
570 kcalΘερμίδες
36 γρ.Πρωτεΐνες
35 γρ.Υδατάνθρακες
32 γρ.Λιπαρά

Ανά μερίδα · Κατά προσέγγιση εκτίμηση ΤΝ

Τσίλι κον Κάρνε με Καπνιστή Πάπρικα και Μαύρα Φασόλια

85% αυθεντικό · Σύγχρονη Αμερικάνικη

Μια δημιουργική παραλλαγή του τσίλι κον κάρνε που προσθέτει βάθος γεύσης με καπνιστή πάπρικα και χρησιμοποιεί μαύρα φασόλια για μια διαφορετική υφή.

Υλικά

Μερίδες4
  • Μοσχαρίσιος κιμάς500 γρ.
  • Κρεμμύδι1 μεγάλο, ψιλοκομμένο
  • Σκόρδο3 σκελίδες, ψιλοκομμένες
  • Κονκασέ ντομάτας400 γρ.
  • Μαύρα φασόλια (κονσέρβα)2 κουτάκια (περίπου 400 γρ. το καθένα), στραγγισμένα και ξεπλυμένα
  • Ζωμός βοδινού200 ml
  • Σκόνη τσίλι1.5 κουταλιά της σούπας
  • Καπνιστή πάπρικα1 κουταλιά της σούπας
  • Κύμινο1 κουταλάκι του γλυκού
  • Κανέλα (προαιρετικά)1/4 κουταλάκι του γλυκού
  • Ελαιόλαδο2 κουταλιές της σούπας
  • Αλάτικατά βούληση
  • Μαύρο πιπέρικατά βούληση

Βήματα

  1. 1

    Σε μια μεγάλη κατσαρόλα, ζεστάνετε το ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά. Σοτάρετε τον κιμά μέχρι να ροδίσει. Στραγγίστε το λίπος.

  2. 2

    Προσθέστε το κρεμμύδι και σοτάρετε για 5-7 λεπτά μέχρι να μαλακώσει.

  3. 3

    Προσθέστε το σκόρδο και σοτάρετε για 1 λεπτό.

  4. 4

    Προσθέστε τη σκόνη τσίλι, την καπνιστή πάπρικα, το κύμινο και την κανέλα (αν χρησιμοποιείτε). Ανακατέψτε καλά και μαγειρέψτε για 1 λεπτό.

  5. 5

    Ρίξτε την κονκασέ ντομάτας και τον ζωμό βοδινού. Αλατοπιπερώστε.

  6. 6

    Φέρτε το μείγμα σε βρασμό, στη συνέχεια χαμηλώστε τη φωτιά, σκεπάστε και σιγοβράστε για 40 λεπτά, ανακατεύοντας περιστασιακά.

  7. 7

    Προσθέστε τα στραγγισμένα και ξεπλυμένα μαύρα φασόλια. Συνεχίστε το μαγείρεμα για άλλα 15-20 λεπτά, χωρίς καπάκι, μέχρι να πήξει η σάλτσα.

  8. 8

    Δοκιμάστε και προσαρμόστε τα καρυκεύματα. Σερβίρετε ζεστό.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Κοινοποίηση συνταγής

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Γρήγορο Ταζίν Κοτόπουλου με Λεμόνι
75% αυθεντικό

Γρήγορο Ταζίν Κοτόπουλου με Λεμόνι

Μια απλοποιημένη εκδοχή του κλασικού ταζίν, ιδανική για πολυάσχολα βράδια, που διατηρεί τις βασικές γεύσεις του λεμονιού και των μπαχαρικών.

45 λεπ 350 kcal

Στήθος κοτόπουλου · Κρεμμύδι · Σκόρδο · Χυμός λεμονιού

Λευκό Τσίλι με Κοτόπουλο και Πράσινο Τσίλι (Texas Style)
85% αυθεντικό

Λευκό Τσίλι με Κοτόπουλο και Πράσινο Τσίλι (Texas Style)

Μια παραλλαγή του λευκού τσίλι με έντονη γεύση από πράσινο τσίλι και μια ελαφρώς πιο πικάντικη νότα, χαρακτηριστική της κουζίνας του Τέξας.

75 λεπ 430 kcal

Στήθος κοτόπουλου · Μεγάλα βόρεια φασόλια (Great Northern beans) · Πράσινες πιπεριές τσίλι (π.χ. Hatch, ψιλοκομμένες) · Κρεμμύδι

Κλασικό Ταζίν Κοτόπουλου με Λεμόνι και Ελιές
Παραδοσιακό πιάτο

Κλασικό Ταζίν Κοτόπουλου με Λεμόνι και Ελιές

Ένα παραδοσιακό μαροκινό ταζίν με τρυφερό κοτόπουλο, αρωματικό λεμόνι κονφί, αλμυρές ελιές και πλούσια μπαχαρικά, μαγειρεμένο αργά για μέγιστη γεύση.

120 λεπ 480 kcal

Κοτόπουλο (μπούτια ή ολόκληρο κομμένο) · Κρεμμύδια · Σκόρδο · Λεμόνι κονφί

Κλασική Μπιρίγια Τακος
Παραδοσιακό πιάτο

Κλασική Μπιρίγια Τακος

Παραδοσιακή συνταγή για ζουμερά tacos birria, με αργομαγειρεμένο μοσχάρι ή κατσίκα σε πλούσια, πικάντικη σάλτσα τσίλι, σερβιρισμένα με κρεμμύδι, κόλιανδρο και λάιμ.

240 λεπ 450 kcal

Μοσχαρίσια ή κατσικίσια μάγουλα · Αποξηραμένα τσίλι Guajillo · Αποξηραμένα τσίλι Ancho · Αποξηραμένα τσίλι Arbol

Κλασικό Λευκό Τσίλι με Κοτόπουλο
Παραδοσιακό πιάτο

Κλασικό Λευκό Τσίλι με Κοτόπουλο

Ένα πλούσιο και χορταστικό λευκό τσίλι, γεμάτο τρυφερό κοτόπουλο, λευκά φασόλια και αρωματικά μπαχαρικά, με κρεμώδη υφή.

60 λεπ 400 kcal

Στήθος κοτόπουλου · Λευκά φασόλια (κανελίνι ή γίγαντες) · Πράσινες πιπεριές τσίλι (π.χ. Poblano ή Anaheim) · Κρεμμύδι

Μπουργκινιόν με Μανιτάρια Πλευρώτους και Δεντρολίβανο
60% αυθεντικό

Μπουργκινιόν με Μανιτάρια Πλευρώτους και Δεντρολίβανο

Μια δημιουργική παραλλαγή του κλασικού Μπουργκινιόν, χρησιμοποιώντας μανιτάρια πλευρώτους για μια πιο έντονη γεύση μανιταριού και δεντρολίβανο για αρωματική νότα.

150 λεπ 780 kcal

Μοσχαρίσια μάγουλα · Μπέικον · Κρεμμύδια στιφάδου · Σκόρδο

Γρήγορο Μπουργκινιόν (Μπουλγκόγκι)
70% αυθεντικό

Γρήγορο Μπουργκινιόν (Μπουλγκόγκι)

Μια πιο γρήγορη εκδοχή του κλασικού Μπουργκινιόν, ιδανική για πολυάσχολα βράδια, χρησιμοποιώντας μοσχαρίσιο φιλέτο για ταχύτερο μαγείρεμα και λιγότερα υλικά.

60 λεπ 750 kcal

Μοσχαρίσιο φιλέτο · Μπέικον · Κρεμμύδια ξερά · Σκόρδο

Λο Μέιν με Μοσχάρι και Πράσινα Φασολάκια
85% αυθεντικό

Λο Μέιν με Μοσχάρι και Πράσινα Φασολάκια

Μια πλούσια παραλλαγή του Λο Μέιν με τρυφερό μοσχάρι μαριναρισμένο, τραγανά πράσινα φασολάκια και σπιτικά νουντλς, όλα δεμένα με μια βαθιά σάλτσα.

50 λεπ 600 kcal

Νουντλς αυγού (lo mein noodles) · Στήθος μοσχαρίσιο · Πράσινα φασολάκια · Σκόρδο