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Sopa Criolla con Pollo y Verduras
45 mintiempo
Fácildificultad
4Raciones
—Valoración
Información nutricional
230 kcalCalorías
16 gProteínas
19 gCarbohidratos
9 gGrasas

Por porción · Valores aproximados estimados por IA

Sopa Criolla con Pollo y Verduras

65% auténtica · Peruana

Una variación más ligera de la sopa criolla, utilizando pechuga de pollo deshilachada y una mayor variedad de verduras para un perfil nutricional diferente.

Ingredientes

Raciones4
  • Pechuga de pollo250 g
  • Fideos vermicelli (cabello de ángel)80 g
  • Cebolla roja picada1/2 unidad
  • Ajo molido1 cucharadita
  • Zanahoria en cubos pequeños1/2 unidad
  • Calabacín (zucchini) en cubos pequeños1/2 unidad
  • Granos de maíz (choclo)50 g
  • Pimiento rojo en tiras finas1/4 unidad
  • Caldo de pollo1.5 litros
  • Aceite vegetal1 cucharada
  • Orégano seco1/2 cucharadita
  • Cilantro picado2 cucharadas
  • Salal gusto
  • Pimienta negra molidaal gusto
  • Aguanecesaria

Pasos

  1. 1

    Cocinar la pechuga de pollo en agua con sal hasta que esté cocida. Deshilachar y reservar el caldo.

  2. 2

    En una olla, calentar el aceite y sofreír la cebolla y el ajo.

  3. 3

    Agregar la zanahoria, el calabacín, el maíz y el pimiento rojo. Cocinar por 5-7 minutos.

  4. 4

    Verter el caldo de pollo y llevar a ebullición.

  5. 5

    Añadir los fideos vermicelli y cocinar hasta que estén al dente.

  6. 6

    Incorporar el pollo deshilachado y el orégano. Sazonar con sal y pimienta.

  7. 7

    Cocinar por 2 minutos más. Servir caliente, espolvoreado con cilantro picado.

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