DishkinDishkin
Takaisin
Klassinen Tofu Teriyaki
30 minaika
Helppovaikeus
4Annokset
Arvio
Ravintosisältö
350 kcalKalorit
20 gProteiini
25 gHiilihydraatit
18 gRasva

Likimääräinen tekoälyn arvio

Klassinen Tofu Teriyaki

Perinteinen ruoka · Japanilainen

Perinteinen ja herkullinen Tofu Teriyaki, jossa rapeaksi paistettu tofu kuorrutetaan makean ja suolaisen teriyakikastikkeen kanssa. Tarjoillaan usein riisin ja höyrytettyjen kasvisten kera.

Ainekset

Annokset4
  • Kiinteä tofu400 g
  • Soijakastike1 dl
  • Mirin (makea riisiviini)0.5 dl
  • Sake (riisiviini)0.5 dl
  • Sokeri (ruokosokeri tai tavallinen)2 rkl
  • Inkivääri (tuore, raastettu)1 tl
  • Valkosipuli (hienonnettu)1 kynsi
  • Rypsiöljy tai seesamiöljy paistamiseen2 rkl
  • Paahdetut seesaminsiemenet koristeluun1 rkl
  • Kevätsipuli (ohuiksi viipaloitu) koristeluun1 kpl
  • Suolamaun mukaan
  • Mustapippurimaun mukaan
  • Vesitarvittaessa

Vaiheet

  1. 1

    Valuta ja kuivaa tofu huolellisesti talouspaperilla. Leikkaa tofu kuutioiksi (noin 2-3 cm).

  2. 2

    Sekoita teriyakikastikkeen ainekset (soijakastike, mirin, sake, sokeri, inkivääri, valkosipuli) pienessä kattilassa. Kuumenna keskilämmöllä ja anna poreilla muutama minuutti, kunnes sokeri liukenee ja kastike hieman sakenee. Ota liedeltä ja anna jäähtyä.

  3. 3

    Kuumenna öljy paistinpannulla keskilämmöllä. Lisää tofukuutiot ja paista niitä käännellen, kunnes ne ovat kullanruskeita ja rapeita joka puolelta (noin 8-10 minuuttia).

  4. 4

    Lisää teriyakikastike pannulle paistettujen tofukuutioiden joukkoon. Sekoittele varovasti, jotta kaikki tofukuutiot peittyvät kastikkeeseen. Anna kastikkeen kiehahtaa ja sakeutua tofun ympärille (noin 2-3 minuuttia).

  5. 5

    Tarkista maku ja lisää tarvittaessa suolaa tai pippuria.

  6. 6

    Tarjoile heti kuumana. Koristele seesaminsiemenillä ja kevätsipulilla.

Arvioi tämä resepti

Valitse 1–5 tähteä. Jokaisen reseptin voi arvioida kerran.

Ei vielä arvioita.

Jaa resepti

Samankaltaisia reseptejä

Saatat pitää myös näistä Dishkin-resepteistä.

Perinteinen Satay-kana
Perinteinen ruoka

Perinteinen Satay-kana

Klassinen thaimaalainen satay-kana, jossa kanafileet marinoidaan mausteisessa maapähkinä-kookoskastikkeessa ja grillataan tai paistetaan. Tarjoillaan perinteisen satay-kastikkeen kera.

60 min 550 kcal

Kanan rintafilee · Kookosmaito · Maapähkinävoi (sileä) · Soijakastike

Perinteinen Kung Pao -kana
Perinteinen ruoka

Perinteinen Kung Pao -kana

Klassinen ja aito Kung Pao -kana, jossa yhdistyvät mausteisuus, makeus ja suolaisuus. Kana paistetaan nopeasti rapeaksi ja sekoitetaan kuivattujen chilien, maapähkinöiden, vihannesten ja mausteisen kastikkeen kanssa.

30 min 550 kcal

Kanan rintafilee · Kuivatut punaiset chilit · Paahdetut suolapähkinät · Sipuli