35 minaika
Helppovaikeus
4Annokset
—Arvio
Ravintosisältö
420 kcalKalorit
42 gProteiini
18 gHiilihydraatit
20 gRasva
Annosta kohden · Likimääräinen tekoälyn arvio
Teriyakilohi Uunissa Sitruunalla ja Inkiväärillä
75% aito · Fuusio
Uunissa valmistettu teriyakilohi saa raikkaan vivahteen sitruunasta ja tuoreesta inkivääristä. Helppo valmistaa ja vähemmän sotkua.
Ainekset
Annokset4
- Lohifilee600 g
- Soijakastike80 ml
- Hunaja2 rkl
- Riisi-etikka1 rkl
- Tuore inkivääri raastettuna1 rkl
- Valkosipulinkynsi murskattuna1 kpl
- Sitruuna viipaleina1/2 kpl
- Seesaminsiemenet1 tl
- Suolamaun mukaan
- Mustapippurimaun mukaan
- Vesitarvittaessa
Vaiheet
- 1
Lämmitä uuni 200 asteeseen.
- 2
Valmista marinadi: Sekoita kulhossa soijakastike, hunaja, riisi-etikka, raastettu inkivääri ja murskattu valkosipuli.
- 3
Aseta lohifilee uunivuokaan. Kaada marinadi lohen päälle ja levitä tasaisesti. Asettele sitruunaviipaleet lohen päälle.
- 4
Paista uunissa 20-25 minuuttia, tai kunnes lohi on kypsää ja kastike on hieman karamellisoitunut. Valelun lohta marinadilla paiston aikana muutaman kerran.
- 5
Ripottele päälle seesaminsiemeniä ennen tarjoilua.
Arvioi tämä resepti
Valitse 1–5 tähteä. Jokaisen reseptin voi arvioida kerran.
Ei vielä arvioita.
