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Lapin aux Pruneaux Express
60 mintemps
Faciledifficulté
4Portions
—Note
Valeurs nutritionnelles
450 kcalCalories
35 gProtéines
25 gGlucides
20 gLipides

Par portion · Valeurs approximatives estimées par l'IA

Lapin aux Pruneaux Express

70% authentique · Française

Une version simplifiée et plus rapide du lapin aux pruneaux, utilisant des morceaux de lapin déjà coupés et une cuisson plus courte, tout en conservant les saveurs clés.

Ingrédients

Portions4
  • Filets de lapin800 g
  • Pruneaux dénoyautés150 g
  • Oignon1
  • Ail2 gousses
  • Vin blanc sec150 ml
  • Crème liquide entière100 ml
  • Moutarde de Dijon1 cuillère à soupe
  • Huile végétale1 cuillère à soupe
  • Thym fraisquelques brins
  • Selau goût
  • Poivre noirau goût
  • Eau50 ml

Étapes

  1. 1

    Couper les filets de lapin en gros cubes. Saler et poivrer.

  2. 2

    Dans une sauteuse, faire revenir les cubes de lapin dans l'huile végétale jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Retirer et réserver.

  3. 3

    Faire suer l'oignon finement haché et l'ail écrasé.

  4. 4

    Déglacer avec le vin blanc. Laisser réduire de moitié.

  5. 5

    Ajouter la crème, la moutarde, les pruneaux et le thym. Mélanger.

  6. 6

    Remettre les morceaux de lapin dans la sauteuse. Ajouter l'eau si nécessaire pour couvrir à moitié.

  7. 7

    Laisser mijoter à couvert pendant 30 minutes, jusqu'à ce que le lapin soit cuit et la sauce épaissie.

  8. 8

    Retirer le thym. Rectifier l'assaisonnement.

  9. 9

    Servir chaud.

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